Sağlıklı yağsız soya sosu biftek - Yemeği

Önceden marine edilmiş biftek çıkarılabilir ve bir süre eğilebilir. Çok kullanışlı! O gün 15-30 dakika marine ederseniz işe yarayacaktır. Malzemelere çok fazla tuz koymayın, özellikle aynı gün yemiyorsanız, çünkü turşusu ne kadar uzun olursa tadı o kadar lezzetli olur. Bir süre yerseniz çok tuzlu olur. Acı bir ders hahahaha Biftek 1 parça Sarımsak 2 yaprak soğan 1/2 Şarap pişirme 2 kapak tuz Bir çay kaşığı nişasta 1 kepçe Soya Sosu / Japon Barbekü Sosu 2 kaşık şeker Bir çay kaşığı Karabiber Bir avuç (Kızartma tavası için) Tereyağı Tereyağı
  • İyi bir biftek seçin. Malzemeler ne kadar taze olursa o kadar lezzetli olur.Pahalı olmasının bir nedeni var! İyi malzemeler yemek pişirmek için iyidir!

  • Kes onu! Sonrasında yemek istediğiniz kadar yiyebilirsiniz.Eğer bir günde yemeyi bitirirseniz kesmeden yapabilirsiniz.Tam bifteği çizerek marine etinin tadına bakabilirsiniz.

  • Turşuyu hazırla

  • Bifteği ekleyin ve marine etmek için ellerinizle alın

  • Yiyecek miktarını çıkarın. Hava fritözü kullanıyorum, bu yüzden 10 dakika 180 derecede yağ eklememe gerek yok. 7 dakika pişer. Tava kullanırsanız, kızartmak için küçük bir parça tereyağı koyun. Çok hoş kokulu olmalı.

  • Yoğunlaştırılmış sütlü kızılcık tartı-aile ile ikindi çayı
    önceki
    Kuşkonmazlı yağı azaltılmış, tavada kızartılmış somon balığı
    Sonraki
    Hand Can Party ~ Domates Sütlü Makarna
    #Buğday Mutfağı#Kahvaltı Makinesi Biftek Panini
    Kuaishou Kremalı Kabak Deniz Ürünleri Çorbası
    Kızarmış somon biftek
    Soğan Sarımsaklı Karides
    Kakaolu Puding (Jelatin Levha Versiyonu)
    Kalın kesilmiş sığır filetosu biftek düşük sıcaklıklı fırın versiyonu
    [Temel gıda] Mantarlı risotto (ev yapımı versiyon)
    Çekilmiş Domuz Taco Mexican Street Tortilla
    Limon Fırında Morina Balığı
    KKnin karbonhidrat temel gıdası ros biberiye ve sarımsaklı patates ile kavrulmuş bebek patates.
    Ev yapımı sağlıklı (tembel) patates kızartması
    To Top