Sarımsaklı Marul - Yemeği
"Marul, çiğ yenildiğinde lezzetlidir, kızartıldığında da lezzetlidir. Kış mevsiminde et yemekten yorulurum. Bir tabak kızarmış marul, yağlılığı giderir ve mide sindirimini teşvik eder." Malzemeler
- Sarımsak Bir son
- marul Büyük bir ağaç
- soya sosu Doğru miktar
- tuz Doğru miktar
- istiridye sosu Doğru miktar
- MSG Doğru miktar
- Yemeklik yağ Doğru miktar
- Xianxian Damak zevki
- kızartmak Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Sarımsağı doğrayın, sarımsak aromasını seviyorsanız bir kafa, sevmiyorsanız yarım kafa veya birkaç diş sarımsak ekleyin.
-
Marulları yıka, marul yaprakları büyüktür, birkaç yaprağı elle yırtın ve suyu kontrol etmek için bir leğene koyun. yedek.
-
3 Tencereyi kaldırın, yemeklik yağ ekleyin, yağ% 50 sıcakken sarımsak ekleyin ve karıştırın. Sarımsak aromasını karıştırın, soya sosu dökün, çok fazla kullanmayın, aksi takdirde sebzeler kolayca kararır, kızartılır. Marulu dökün.
-
4 Marulu içine döktükten sonra, sebzeleri ters çevirmeye devam edin, marul ateşte pişecektir, bu nedenle bir garnitürün uzun süre tencerenin dibine değmesine izin vermeyin. Bütün sebzeler kızartılır ve rengi bozulur, yağ, tuz ve tavuk özü eklenir. Tavadan eşit şekilde kızartın.
-
5 Yemeği servis edin, bitti (çok uzun süre kızartmamayı unutmayın)
Mürekkepbalığı ve Tavuk Çorbası
Sonraki
