Kırmızı Hurma Darı Congee - Yemeği
"Sonbahar güçleniyor ~ İşe gittiğimde öğleden sonraları sık sık yorgun hissediyorum ve bazen sırtım ağrıyor. Bu yüzden bu kırmızı hurma darı lapasını kan beslemek için kaynattım. Kadınlar genellikle bu lapayı içer. Çok yararlı!" Malzemeler
- Xiaomi 1 ölçü kabı
- Wolfberry 10 gram
- kırmızı randevular 15
- esmer şeker 20 g
- Tatlılık Damak zevki
- Güveç Zanaat
- Bir saat zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Kırmızı hurmaları ve kurt otunu önceden ıslatın ve darıları yıkayın.
-
2 Malzemeleri iç tencereye koyun ve 5 ölçek su ekleyin.
-
3 Dış tencereye 1 bardak su ekleyin ve iç tencereyi dış tencereye koyun.
-
4 Örtün ve düğmeye basın, kaynama anahtarı atlar.
-
5 Kapağı açın, uygun miktarda esmer şekeri ekleyin, karıştırın, örtün ve 10 dakika pişirin.
-
6 Sheng tamam.
İpuçları
İpuçları: 1. Esmer şeker kadınların yemesi için en uygun olanıdır Beyaz şeker eklemeyin Besleyici değildir ama kızması da kolaydır. Soya sütü
önceki
Esmer şeker darı lapası
Sonraki
