##[Buğulama] Siyah Pirinç Tavşanı İki Renkli Buğulanmış Kek - Yemeği
Kış ana depodur, bu nedenle kış beslenmesinin en önemli noktası "böbrekleri beslemek ve soğuğu önlemek"tir. Siyah pirinç, besleyici ve sakinleştiricidir ve böbrek yinini tonlamak için iyidir, ancak sindirimi kolay olmayan bir zayıflığı vardır.Hastalık sonrası dalak ve midesi zayıf olan kişiler için uygun değildir. Ancak siyah pirinç eriştelerinin sindirimi daha kolaydır ve pişirmeleri de çok kolaydır. Siyah pirinç de temel bir besindir.Karbonhidratlarda nispeten yüksektir, bu nedenle esas olarak enerji için kullanılır. Ek olarak, siyah pirincin diyet lifi içeriği sıradan pirincinkinden daha yüksektir, bu nedenle kilo bakımı için faydalıdır. Yüksek düzeyde vitamin ve mineral içerir. Ayrıca kana iyi gelen demir açısından da zengindir ve ayrıca sinirleri yatıştırır ve saçları besler. Katıl: #ödül koleksiyonlu yemek tarifi|lezzetli ama yanmıyor# Düşük glütenli un 65 gram Yumurta 3 Pudra şekeri 45 gram Süt 45 gram Mısır yağı 25 gram siyah pirinç eriştesi 20 gram
Aşama 1
Beyazların ve sarıların ayrılması Kapta su veya yağ yok
Adım 2
Yumurta sarısına mısır yağı ekleyin
Aşama 3
Saat yönünde karıştırın
4. Adım
süt ekle
Adım 5
Saat yönünde karıştırın
6. Adım
Düşük glütenli unu eleyin ve Z şeklinde bir teknikle hızlıca karıştırın
7. Adım
Yumurta aklarına 3 seferde pudra şekerini ekleyin ve köpürene kadar çırpın.
Adım 8
Yumurta aklarının 1/3'ünü yumurta sarılı karışıma ekleyin ve iyice karıştırın.
9. Adım
Yumurta aklarını geri dökün ve eşit şekilde karıştırmaya devam edin.
Adım 10
Hamuru iki parçaya bölün 1:3
11. Adım
Hamurun 1/3'üne siyah pirinç unu ekleyin
Adım 1/2
Hızlıca eşit şekilde karıştırın
Adım 13
Önce siyah pirinç hamurunu kalıba dökün ve büyük hava kabarcıklarını sallayın.
Adım 14
Ardından orijinal hamuru dökün ve büyük baloncukları sallayın.
Adım 15
Üzerini streç film ile kapatıp birkaç delik açın.
Adım 16
30 dakika boyunca yüksek ısı ve soğuk su üzerinde buhar ve 5 dakika kaynatın
Adım 17
Tencere tencereden çıktıktan sonra ters çevirerek soğumaya bırakın.Kızarmış siyah pirinç noodle'ları üzerine baskılı kağıt sererek serpin.
18. adım
Sevimli ve kabarık iki renkli buğulanmış kek yapılır
