Sonbahar ve kış aylarında kaçırılmaması gereken Laoguangliang çorbası ~ Cordyceps Çiçek Astragalus Codonopsis Çorbası Qi'yi Canlandırmak için! # Sonbaharda nasıl yenir # - Yemeği
Sonbahar sessizce bize geldi.Sabah ve akşamları daha serin olacak ve hava nispeten kuru olacak, ancak sonbahar gerçekten de beslenme için en iyi mevsim. Söylendiği gibi, "Tıbbi takviyeler tarifler kadar iyi değil." Lao Guang olarak, bu sonbaharda aileme ek olarak bir tencere Lao Huo Liang çorbası yapmak için zaman ayıracağım. Katıl: # Sonbaharda nasıl yenir # Şekerlenen tarihler 2 parça pirzola 300 gram Astragalus 10 gram Cordyceps çiçek 30 g kırmızı randevular 5 tuz Doğru miktar Codonopsis 15 gram Yuzhu Cipsleri 20 gram Şekerlenen tarihler 2 parça Cordyceps çiçek 30 g tuz Doğru miktar
Aşama 1
Astragalus, Codonopsis, Polygonatum odoratum'u temiz suda 10 dakika bekletin ve sonra durulayın. Polygonatum odoratum yin besleyici, nemlendirici kuruluğu, ısıyı uzaklaştırıcı etkilere sahiptir, astragalus, codonopsis, kırmızı hurma ile birlikte kullanılabilir ve çorba kuru değildir.
Adım 2
Soğuk su altında domuz kaburgaları kanı beyazlatır.
Aşama 3
Kaldırdıktan sonra köpüğü temiz suyla durulayın.
4. adım
Kırmızı hurmaları alıp çukurları çıkarıp temizleyin. (Kırmızı hurma eti ılık, hurma çukurları sıcakken.Çorbayı kaynatırken hurma çukurları çıkarılmazsa çorba kuruyacak ve kolayca kızma gibi belirtilere neden olacaktır.)
Adım 5
Cordyceps çiçekleri dışında diğer malzemeleri güveç içine dökün.
6. Adım
Uygun miktarda su ekleyin.
7. Adım
Tencereyi kapatın, yüksek ateşte kaynatın, kısık ateşe çevirin ve bir saat pişirin. Bazıları çorbayı pişirmenin birkaç saat sürdüğünü söyleyecektir ki bu çok zahmetli, hatta sürecin ortasında başka şeyler de yapabilirsiniz, bir tencere çorba yapmak için pek zaman harcamıyorsunuz.
8. Adım
Bir saat sonra, cordyceps çiçeğini hafifçe durulayın ve bir güveç içine koyun (cordyceps çiçek tomurcukları kullanıyorsanız, cordyceps çiçeğinin meyve gövdesinin kaybolmasını önlemek için doğrudan çorbaya koymak en iyisidir.), Tencereyi kapatın, tekrar kaynatın ve 30 dakika pişirin.
9. Adım
Ateşi kapatmadan önce tuz ekleyin ve baharatlayın.
10. adım
Çorbanın yapımında Çin tıbbi malzemeleri kullanılsa da çorbası çok lezzetli, evde çorba sevmeyen çocuklar bile büyük bir kase içti. Karides Küçük Kaos
Sonraki
