Yağlı balıklı haşlanmış tofu - Yemeği
"Yağlı balıklar ince et ve lezzetli bir tada sahiptir. Kahverengi sosta veya çorba olarak pişirilebilir. Yağlı balıkların özel etkilerini gösteren" Ekim Yağlı Kuzu Çorbası "olarak bilinir. Gerçekten yağlı balıkların besleyici besin değeri vardır. Orta enerjiyi ısıtmak ve qi'yi yenilemek, böbreği canlandırmak ve yang'ı güçlendirmek işlevlerine sahiptir. "Çin Tıbbı" web sitesine göre, yağlı balıklar mide ağrısını, eksiklik ve soğuk algınlığını tedavi edebilir; iktidarsızlık, spermatore ve erken boşalmayı iyileştirme etkisine sahiptir. Malzemeler
- Yağlı balık İki
- soya peyniri 250 gram
- Çin lâhanası Doğru miktar
- Hayranlar Doğru miktar
- Arpacık soğanı Doğru miktar
- zencefil Doğru miktar
- Sarımsak İki yaprak
- Sebze yağı Doğru miktar
- soya sosu İki kaşık
- sirke İki kaşık
- şeker Yarım kaşık
- tuz Doğru miktar
- Xianxian Damak zevki
- Güveç Zanaat
- Yirmi dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Yapışkan balık, solungaçları çıkarın ve temizleyin.
-
2 Tofuyu küçük parçalar halinde kesin.
-
3 Lahanayı parçalara ayırın.
-
4 Soğan, zencefil ve sarımsağı doğrayın.
-
5 Tencereye uygun miktarda bitkisel yağ koyun ve soğan, zencefil, sarımsağı soteleyin.
-
6 Lahanayı ekleyin ve kavurun.
-
7 Hafif soya sosu, sirke, şeker, tuz ekleyin ve karıştırın.
-
8 Büyük bir kase su ekleyin.
-
9 Tofu ve yağlı balık ekleyin.
-
Ateş birkaç dakika kaynadıktan sonra vantilatörleri koyun.
-
11 İki dakika pişirin, erişte şeffaf hale gelir, ocağı kapatın ve tencereyi çıkarın.
-
12 Bitmiş resim, çorba özellikle lezzetli ( ).
Dağ mantarı saksı
Sonraki
