Yağsız domuz eti
30 g
Brokoli
4 çiçek
Sarımsak karanfil
8
Takviyeler: yağ, tuz, şeker, sirke, su, nişasta, hafif soya sosu, siyah mantar, havuç ve havuç Brokoli mantarı ile dilimlenmiş domuz eti nasıl karıştırılır 1 Brokoli yıkayın 2 Suyu kaynattıktan sonra biraz yağ ve tuz ekleyin Kaynamış su 3 Çok soğuk çıkarın 4 Mantar iyice ıslatılır ve yıkanır Küçük çiçekleri ayır 5 Su nişastası, tuz, şeker, hafif soya sosu, sos yapmak için biraz sirke 6 yağsız et 7 Dilimleyin, biraz nişasta serpin ve iyice karıştırın 8 Sıcak bir tavaya yağı dökün, sarımsak dilimlerini, havuç dilimlerini ve domuz eti dilimlerini kızartın 9 Beyaz ete brokoli ekleyin 10 Mantarı ekleyin, karıştırın, hazırlanan sosu dökün Yüksek ateşte karıştırın, servis yapmadan önce kızartın 11 Kendime hizmet et