Bambu Mantarlı Yumurta ile Kızarmış Tavuk - Yemeği

"." Malzemeler
  • Bambu mantarı yumurtası Doğru miktar
  • tavuk Doğru miktar
Aksesuarlar
  • Arpacık soğanı Doğru miktar
  • susam Doğru miktar
  • zencefil Doğru miktar
  • Sarımsak Doğru miktar
Malzemeler
  • Yemeklik yağ Doğru miktar
  • biber Doğru miktar
  • tuz Doğru miktar
  • Biraz baharatlı Damak zevki
  • yanmak Zanaat
  • yarım saat zaman tükeniyor
  • basit Zorluk
  • 1 Bambu mantarı yumurtalarını yıkayın ve daha sonra kullanmak üzere küçük parçalara ayırın ve daha sonra kullanmak üzere tavuğu küçük parçalar halinde kesin.
  • 2 Tencereye yağı koyun, arpacık soğanı, sarımsak dilimleri ve zencefil dilimlerini yağ sıcakken ekleyin ve güzel kokulana kadar kızartın, ardından kesilmiş tavuk parçalarını ekleyin ve pişene kadar kızartın.
  • 3 Sonra dilimlenmiş bambu mantarı yumurtasını içine koyun ve birkaç kez kızartın, tuz ve karabiber ekleyin. Et yumuşayana ve tavadan çıkmaya hazır hale gelene kadar rosto ekleyin.
  • 4 Son olarak, üzerine doğranmış yeşil soğan ve susam serpin.

İpuçları

Bambu mantarı yumurtasının doğal çamurlu bir kokusu vardır.Yemeye alışkın değilseniz, kara toprak benzeri kısmı kazabilirsiniz (bitmemiş olgun bambu mantarı sporları hücresel bağışıklık için çok iyidir).
Yam Siyah Tavuk Çorbası
önceki
Domuz kış bambu ateş köfte
Sonraki
Son derece tatmin edici ev yapımı erişte kitabı
# Güzelliğe güven # kırmızı yağlı el
Yağ azaltıcı ve kas arttırıcı atıştırmalıklar Kepekli tost sütlü muhallebi
#Prenses Serisi# Miso Udon
Somon Miso Çorbası
Somon Miso Çorbası
Kas Kazanımı İyileştirici Yumurtalı Bamya Karidesi
Kas ve yağ azaltma yemeği: tavuk göğsü + sebzeler + yumurta + süt
Kas kazanın ve yağı azaltın. Tavuk göğsü ile yağlıysanız, Longliyu'yu deneyebilirsiniz.
Yağ azaltıcı ve kas arttırıcı öğün ~ Domatesli Tavuk Göğsü (100g / 77cal)
Japon Karides Miso Çorbası
Somon Miso Çorbası
To Top