Kırmızı Fasulye Arpa Tatlı Patates Congee - Yemeği
"Buradaki tatlı patatesin ortak adı, bilimsel adı tatlı patates, vb. bağırsakları düzenleyebilir, kırmızı fasulye vücudu güzelleştirme, arpa nem alma ve beyazlatma etkisine sahiptir, görünüşte basit bir eşleşme, ancak beslenme açısından zengin" Malzemeler
- kırmızı fasülye Doğru miktar
- Tatlı patates 2 parça
- Arpa Doğru miktar
- Su Doğru miktar
- Tatlılık Damak zevki
- pişirmek Zanaat
- Bir saat zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Fasulye ve arpayı yıkayıp tencereye koyun, az miktarda su dökün ve tencerenin üzerini kapatın, yüksek ateşte kaynatın, su hacmi küçüldükten sonra biraz su ilave edip kaynatın
-
2 Her kaynatma işleminden sonra az miktarda su ekleyin, 3-4 kez tekrarlayın (annenin yöntemi daha hızlı kaynatılabilir)
-
3 Tatlı patatesleri yıkayın, soyun ve küçük parçalar halinde doğrayın
-
4 Arpa ve kırmızı fasulye kaynayıp çiçek açana kadar pişirin
-
Tatlı patatesleri koyun, üzerini kapatın ve pişirin, yumuşak ve çürük
-
6 Pişmiş çorba tatlı ve tatlıdır ve arpa ve kırmızı fasulye tatlı patateslerin tadını emerek daha lezzetli hale getirir.
