Yeşil Biber Mantarlı Sahanda Yumurta # Evde Yemek - Yemeği
"Yeşil Biber Mantarlı Kızarmış Yumurta # Ev Yemekleri Hikaye yok, hikayenin kendisiyim. Kalbinle yap. Hayat tatlarla dolu olmasına rağmen. Bu yemeğin sadece bir kaşık tuzu var, senin farklı olduğuna inanıyorum. Ayrıca farklı bir tat verecek. 2019 Hadi " Malzemeler
- yeşil biber 2 parça
- Yumurta 1 parça
- Mantar 5 çiçek
- Arpacık 2 parça
- tuz 1 kepçe
- Orijinal Damak zevki
- kızartmak Zanaat
- Yirmi dakika zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 adet yeşil biber, mantar, yumurta, yeşil soğan hazırlayın.
-
2 Ateş açın ve yağı yakın.
-
3 Yumurta sıvısını dökün.
-
4 büyük parçalar halinde kızarmış yumurta, çok küçük kızartmayın
-
5 Ateşi açın, yağı ısıtın ve arpacık ekleyin.
-
6 Yeşil biberleri ekleyin.
-
7 Mantarı ekleyin. Tuzlu mu olsun.
-
8 Çırpılmış yumurtaları ekleyin.
-
9 Tencereyi çıkarın ve servis yapın.
-
10 Çok iştah mı? Yemeye başladı
İpuçları
Yeşil biberin etkinliği ve rolü yorgunluğu gidermek Yeşil biberler yorgunluğun giderilmesinde önemli bir role sahiptir ve yeşil biber de C vitamini emilimini artıran P vitamini içerir. Isıtılsa bile C vitamini kaybolmaz. Antipiretik ve analjezik Acı biber terleyerek vücut ısısını düşürebilir ve kas ağrısını hafifletebilir, bu nedenle güçlü bir ateş düşürücü ve analjezik etkiye sahiptir. İştahı artırın ve sindirime yardımcı olun P vitamini ayrıca kılcal damarları güçlendirebilir ve damar sertliği ve mide ülserlerini önleyebilir. Yeşil biberler, iştahı artıran ve sindirime yardımcı olan kokulu ve baharatlı kapsaisin içerir. Kızarmış çiçek böceği
Sonraki
