Karışık Kavrulmuş Sebzeler - Yemeği

Malzemeler

Islatılmış mantar

100 gram

Pleurotus eryngii

50 gram

salatalık

50 gram

Brokoli

50 gram

Takviyeler, yağ, tuz, toz biber, yeşil soğan, hafif soya sosu, doğru miktarda

Karışık sebzeler nasıl karıştırılır ve kızartılır 1 Islatılmış siyah mantarı hazırlayın ve küçük parçalara serpin.

2 Brokoliyi küçük çiçekler halinde kesin.

3 Salatalığı dilimler halinde kesin.

4 Pleurotus eryngii'yi dilimler halinde kesin.

5 Tencereye yağ ekleyin, ısıtın, doğranmış yeşil soğanı ekleyin ve güzel kokulana kadar kızartın.

6 Pleurotus eryngii ve brokoliyi kırıncaya kadar ekleyin.

7 Mantar ve salatalık dilimlerini ekleyin.

8 Biber tozunu ekleyin.

9 Hafif soya sosuna aktarılır.

10 Tuz ekleyin.

11 Tavadan çıkmak için eşit olarak karıştırın.

Beyaz Mantar, Lotus Tohumu, Sidney Çorbası
önceki
Zencefilli Dana Eti Rendelenmiş
Sonraki
Turp parçaları
Ev yapımı yoğurt ve karpuzlu smoothie
Okara Ispanaklı Turta
Şifon kek
Di Sanxian
Kızarmış pirzola
Yeşil soğanlı susamlı bisküvi
Sarımsaklı Tavada Kızartılmış Acı Kabak
Tavada kızartılmış pirinç keki
Ceviz Fıstık Ezmesi
Ev pişmiş patlıcan
Çift Mantarlı Huadiao Tavuk

Copyleft gutx

To Top