Yeşil biber ve hardal tohumu - Yemeği
Hardallı domuz etini yulaf lapasıyla kızartmak istedim. İnsanların iştahı kötü olduğunda bu yemek en çok iştah açıcı oluyor. Ama hardal aldım ama eti unuttum, evde yeşil biber ve kuru tohumlar olduğu için onları karıştırıp kızarttım. Bu yemek çok basit ve yaygın bir ev yemeği olmasına rağmen çok besleyicidir.Kurutulmuş tohumlar bitki proteini açısından zengindir ve hardal çok iştah açıcıdır, iştahı artırabilir, bağırsak hareketliliğini artırabilir ve sindirime yardımcı olabilir. Bu yemek lezzetli, besleyici ve lezzetlidir, vejetaryenler için daha uygundur, acele edin ve aileniz için hazırlayın. Ganzi 4 parça yeşil biber 2 parça Hardal 1 küçük parça Sarımsak 2 yaprak kırmızı biber 2 parça Yağ tuzu Doğru miktar
Aşama 1
Hammaddeler hazırlayın;
Adım 2
Hammaddeler hazırlayın;
Aşama 3
Islatılmış hardal parçalarını ekleyin ve kızartın;
4. adım
Birkaç kez karıştırın ve ardından kızartmak için kurutulmuş parçaları ekleyin;
Adım 5
Birkaç kez karıştırın, ardından uygun miktarda soya sosu ekleyin ve eşit şekilde karıştırın;
6. Adım
Kıyılmış yeşil biberi ekleyin ve kavurun;
7. Adım
Yeşil biberleri karıştırın ve uygun miktarda tuzu ilave edin, eşit şekilde karıştırın ve tabağa aktarın.
8. Adım
Servis et.
