Lezzetli ton balığı, jambon, karışık sebzeli pirinç topları ateşlemeden yiyebilirsiniz - Yemeği

Sağlıklı ve lezzetli, beslenmeyle dolu, anahtar basit ve hızlı kullanım, ateş etmeye hiç gerek yok, yağlı duman sorununu ortadan kaldırıyor. İçindekiler yağ ve tuz bakımından düşüktür, bu da kilo vermesi gereken ve ağız bağımlılığını düşünen küçük periler için çok uygundur.Evdeki bebek de yemeyi sever ~ pirinç 200 g Yeşil ve Kırmızı Biber Doğru miktar Mısır taneleri 20 gram Yuvarlak jambon Yarım dilim Mayonezli konserve ton balığı 3 kaşık Siyah ve beyaz susam tohumları (pişirilmiş) Küçük bir miktar Ceviz (pişmiş) 2 ceviz tuz Küçük bir miktar Kore Kaya Yosunu 4 dilim
  • Yeşil ve kırmızı biberleri küçük parçalar halinde kesin. Pirinç topunun boyutu küçük olduğu için, tadı ve görsel etkiyi etkilememek için çeşitli malzemeler mümkün olduğunca küçük kesilmelidir.

  • Jambon dilimleri de yeşil ve kırmızı biberle aynı büyüklükte küçük parçalara bölünür.

  • Doğru miktarda mısır tanelerini hazırlayın. Piyasadaki konserve mısırdan daha lezzetli olan taze haşlanmış mısırdan soyulmuş çekirdekleri evde kullanıyorum. Kalori sorununu düşünürsek en yaygın mısırı kullanıyorum.Kaloriden korkmayan periler kişisel zevklerine göre mumlu mısırı ya da meyveli mısırı seçebilirler.

  • Ceviz taneleri elle kırılır, daha sonra bir parça deniz yosunu alınır ve daha sonra kullanılmak üzere makasla parçalara ayrılır.

  • Sonunda en mutlu "bibimbap" zamanı. O (_) O haha ~ Büyük bir kase alın, pirinç, sebze küpleri, jambon küpleri, mısır küpleri, ton balığı sosu, ceviz, deniz yosunu, siyah-beyaz susam tohumları ekleyin ve karıştırın üniforma. Son olarak, kişisel zevkinize göre uygun miktarda tuz ekleyin ve ardından iyice karıştırın. Az miktarda pirinç topu yaptım, bu yüzden başparmağım, işaret parmağım ve orta parmağımla sadece bir avuç dolusu çimdikledim.

  • Karışık pirinci üç porsiyona bölün, hazırlanan plastik sargıya koyun, sargıyı sıkıca bağlayın ve pirinç topunu en sevdiğiniz şekle getirin. Son olarak, üç parça deniz yosunu alın, pirinç topunun boyutuna göre uygun genişlikte uzun şeritler halinde kesin ve bunları pirinç topunun dibine sarın.

  • Bunu streç filmle sarın ve bir süre sabitleyin, pirinç topunu şekillendirin, sonra yiyebilirsiniz! Hemen yemiyorsanız plastik ambalaja sarabilir ve buzdolabında saklayabilirsiniz. Yemekten önce çıkarın ve mikrodalgada ısıtın. Sabahları gergin olan küçük periler için çok uygundur ~

  • Ebeveyn-çocuk Domates Köfte Pilavlık
    önceki
    Polka dot omlet pilav
    Sonraki
    Kaburga Kavrulmuş Pirinç
    Karides ve Yumurta Kızarmış Pilav
    Kış bambu filizleri ve mantarlı kızarmış domuz pilavı (bir kase pirinç kocanın midesini yakalar)
    Özellikle lezzetli patlıcan kızarmış pilav
    ananaslı pilav
    Amaranth ile kızarmış pilav
    Kullanımı kolay ananaslı pilav
    Chuncheon Baharatlı Kızarmış Tavuk Pirzola
    Köri Tavuklu ve Peynirli Fırında Pilav [Beiding Oven Recipe]
    Kuzu Pilavı
    Baharatlı erişte
    Ev Yapımı Ramen (La Tiao Zi)
    To Top