#Çiçekler taze sıkılmış meyve suyu# Formül ortaya çıkıyor, 7 gün boyunca tadı güzel ve aynı şeyi tekrarlamıyor, zayıflama etkisinin bir özeti ile - Yemeği
Üst kat: 6 adet altın karpuz + yoğurt Alt katman: 1 arpa yeşili suyu + 1/2 elma + 1/2 kutu yoğurt Lezzet: Alt katmanda güçlü bir matcha çayı tadı vardır ve üst katmandaki karpuzun hafif tatlılığının getirdiği tazelik, matcha çayını birleştirir ve genel içecek biraz tazedir! Etkinlik: Yeşil meyve suyu dışkılamayı iyileştirebilir ve insan vücuduna çeşitli besinler sağlayabilir. Elmalar, mideyi düzenleyebilen ve tokluk sırasında fiziksel zindeliği artırabilen diyet lifi bakımından zengindir. Genel olarak, kabızlığı önlemek için süper etkili bir meyve suyu karışımıdır!
Tek kat: 1/2 dragon meyve + 1/2 elma + 3 dilim limon + 3 dilim zencefil Lezzet: Zencefilin baharatlılığı tadı daha da zenginleştirir.Limonun ekşiliği en çok yaz için uygundur.Elmayı ekledikten sonra asitliği tam yerindedir.Ejder meyvesi ilavesi kıvamı koyulaştırır~ Yapanlara tavsiye edilir. ekşi gibi değil 2 yemek kaşığı bal ekleyebilirsiniz. Etkinlik: Zencefil ve limon detoksifikasyonun klasik bir birleşimidir! Limonlarda yeterli miktarda Vc, vücudun bağışıklığı güçlendirmesine ve aynı zamanda onu beyazlatmasına yardımcı olabilir! Yazın zencefil içmek, kışın vücuttaki soğuğu dışarı atabilir, soğuk algınlığını önler, boğazı yatıştırır ve boğazı yatıştırır ve kendi baharatlı hissi yağ yakmaya yardımcı olabilir. Ancak zencefili sabah yemenin daha iyi olduğunu unutmayın, bu en iyisi öğlen 12'den önce alıntı yapmaktır, ancak mideniz kötüyse aç karnına içmemek en iyisidir.
Üst kat: (sarı kısım) 4 altın domates + uygun miktarda su Alt katman: 5 dilim havuç + 10 adet taze yaban mersini + uygun miktarda su + 2 kaşık bal Lezzet: Domatesin eşsiz ekşi tadında tatlı bir dokunuş var ve doku nispeten kalın.Havuç ve bal birlikte süper lezzetli! Bence dondurma gibi! Havuç denemelisiniz! Etkinlik: Domates C vitamini diyet lifi açısından zengin, tokluk ve düşük kalorilidir.Tıp uzmanları günde 2 domates yemenin bir gün için gerekli olan C vitaminini karşılayabileceğine inanıyor! Özellikle kadınlar için domates suyuna yapışmak cildin parlaklığını artırabilir! Havuç, iştahı ve direnci artırabilen ve düşük kalorili A vitamini, beta karoten ve B2 vitamini bakımından zengindir.İkisinin kombinasyonu önemli bir kilo kaybı etkisine sahiptir! Taze wolfberry ilk kez satın alınır, normal kurutulmuş wolfberry'den daha besleyicidir, taze wolfberry meyvesi wolfberry polisakkarit, karotenoidler, betain ve metabolizmayı teşvik edebilen, serbest radikalleri temizleyebilen, kan şekerini ve kan lipidlerini düşürebilen diğer fonksiyonel bileşenler açısından zengindir. , kansere ve diğer işlevlere direnir. Karşılaştığınız zaman satın alın
Üst kat: 6 adet altın karpuz + 1/2 kutu yoğurt Alt katman: 1 sarı şeftali + 1/2 kutu yoğurt + 10 taze yaban mersini Lezzet: Yoğurtlu sarı şeftali gerçekten çok lezzetli, karpuz ve yoğurdun kaynaşması ferahlatıcı ve ferahlatıcı, tadı da yaz gibi! Etkinliği: Ödem ve idrar söktürücü işlevleri olan karpuz, aynı zamanda sıcak yaz aylarında sıcağı rahatlatan bir meyvedir. Doğası soğuktur, tadı tatlıdır, yaz sıcağını giderir ve ayrıca çok iyi detoks yapabilir! Ancak soğuk bünyeli kişilerin daha fazla karpuz yemeye uygun olmadığı unutulmamalıdır. Sarı şeftali, C vitamini ve insan vücudunun ihtiyaç duyduğu çok miktarda selüloz, karoten, domates flavin, kırmızı pigment ve müshil, hipoglisemik, kan lipid, anti-serbest radikal rol oynayabilen çeşitli eser elementler açısından zengindir. ve koyu lekeleri çıkarın. , yaşlanmayı geciktirin, bağışıklık fonksiyonunu iyileştirin vb. Bu yüzden daha fazla şeftali yiyin!
Üst kat: 6 adet siyah üzüm (kabuğuyla birlikte) + uygun miktarda su + 2 kaşık bal Alt katman: 1 şeftali + 4 bin yıllık meyve + uygun miktarda su Lezzet: Bu da biraz tatlı ve ekşi meyve suyu, bu yüzden ekşi yemeyi sevmeyenler iki kaşık bal eklemeyi öneriyorlar. Ama ekşi şeyleri yemeyi çok severim ve içmesi gerçekten iştah açıcıdır! Kabuklu üzümler yemek için daha besleyicidir ve kabukların acılığı meyve suyuna sıkıldıktan sonra tadına varılmaz! Etkinliği: Siyah üzüm vitamin, selenyum, demir, kalsiyum, çinko ve diğer maddeler açısından zengindir. Siyah üzüm, güçlü antioksidan özelliklere sahip proantosiyanidinler, klorofil ve diğer maddeler açısından zengin olduğu için siyah bir görünüme sahiptir. Açık renkli üzümlerle karşılaştırıldığında, siyah üzüm ayrıca vücudun direncini artırabilen, cildi pürüzsüz, kırmızı ve parlak hale getirebilen C vitamini açısından daha zengindir. Ek olarak, kan kolesterolünü etkili bir şekilde azaltabilir ve aynı zamanda kandaki kötü kolesterolün oksidasyonunu engelleyebilir, hücrelerin malign dönüşümünü etkili bir şekilde önleyebilir veya malign tümörlerin büyümesini engelleyebilir ve lösemi hücrelerinin bölünmesini önleyebilir ve azaltabilir. kalp hastalığı riski. Vay canına, ne çok faydası var! Üzüm alırken kara üzüm almayı unutmayın!
Üst kat: 4 Milenyum Meyvesi + uygun miktarda su + 2 kaşık bal Alt katman: 1/2 ejder meyvesi + uygun miktarda su Tat: Genel olarak küçük ve taze bir meyve suyu, çok tatlı değil, bu yüzden tatlı seviyorsanız iki kaşık bal ekleyebilirsiniz. Yoğurt eklenmese de, genel doku çok kalın! Etkinlik: Ejderha meyvesindeki C vitamini ve zengin suda çözünür diyet lifi, güzellik ve güzellik üzerinde iyi bir etkiye sahiptir. İnsan vücudundaki ağır metal iyonları ile birleşebilen ve daha sonra detoksifikasyon etkisini elde etmek için insan vücudundan boşaltılabilen çok sayıda bitki bazlı albümin içerir. Aynı zamanda insan vücudunun kilo vermesi için de oldukça faydalıdır. Ayrıca kabızlığı önleyebilir, göz sağlığını geliştirebilir, kemik yoğunluğunu artırabilir, hücre zarının büyümesine yardımcı olabilir ve iştahı artırabilir.
Üst katman: 10 yaban mersini + 1/4 Sidney armudu + uygun miktarda su Alt katman: 1/2 elma + 1/2 Sidney + su miktarı Lezzet: Elma ve armut ile yanlış gidemezsiniz! Yaban mersininin eşsiz meyve aroması benim favorim~ Kelime eksikliğimi bağışlayın, yaban mersini gerçekten çok seviyorum! Etkinlik: Yaban mersini hafıza kaybını geciktirebilir ve kalp hastalıklarını önleyebilir.Vücuda kanser öncesi hasarı önlemeye yardımcı olan bir antioksidan ve antienflamatuar ajan olan pterostilben adı verilen doğal bir bileşik içerir. Yaban mersini, görme yeteneğini korumak ve yorgunluğu gidermek için "antosiyaninler" açısından zengindir.
Tek kat: 1/2 göbek portakalı + 1/4 ejderha meyvesi + 1/4 Sidney + uygun miktarda su Tat: Göbek portakallarının güçlü portakal aroması neredeyse diğer meyvelerin tadını bastırır, ancak Sydney'in tatlılığı portakalların ekşiliğini birleştirir ve tadı daha zengindir.Ejderha meyvesi eklemek onu daha katmanlı hale getirir! Etkinlik: Göbek portakalları C vitamini, B vitamini, karoten vb. bakımından zengindir, bunlar direnci arttırır, arteriyel sklerozu önlemeye yardımcı olur, yağları ayrıştırır, kolesterolü düşürür ve ayrıca yüksek tansiyon, pürüzlü cilt ve güneş yanığı alerjilerini önler. -Vücutta demir içeren metaller ve radyoaktif elementler ve idrar söktürücü etkiye sahiptir.
