Kanlı pancar hafif vücut suyu - Yemeği
Bugün 8 Mart'ta güzelliği seven zarif ve güzel bir kadınla çıktım.Elbette ikimiz de ilk kez kilo verme konusundan bahsettik.Uzun zaman olduğu için kilo vermem onu da şaşırttı! Sonra, hafif oruç döneminde doğal olarak meyve ve sebze suyundan bahsettik ~ Aslında, akşam yemeğinde temelde temel pirinç eriştesini ve eti yemiyorum ve genellikle yemeği hafif yiyecek ve sebze suyuyla değiştiriyorum! Meyve ve sebze suyundan bahsetmişken, hafif oruç döneminde meyve suyu içeceği ortaya çıktı.Ayrıca belli bir oyuncunun hafif oruçlu meyve suyu serisi hakkında da canlı bir tartışma yaptık, malzemeleri alıp kendi malzememizi kendimiz yapmamız konusunda anlaştık. En iyi yol! Neden beynini ve ellerini kullanan çalışkan bir kız olmuyorsun! Bu tür bir hareketlilik aynı zamanda fitness alışkanlıklarını kullanan insanların da üstü kapalı anlayışıdır! Erteleme tedavisi üzerinde belirli bir etkisi olduğu da söylenebilir! Yani şu anda, güzel kız pancarı şiddetle tavsiye ediyor! Bu, başlangıçta günlük meyve ve sebze suyuma eklediğim içerik! Ve aynı zamanda şimdiye kadar yediğim günlük malzemedir! Yarım greyfurt Yarım pancar Bir veya iki dilim limon Yaban mersini sayın Saf su 500ml
Aşama 1
Pancarın besin değerini anlayın!
Adım 2
Pancar hakkında iyi bir şey, doğal bir gıda pigmenti olarak yaygın olarak kullanılmasıdır!
Aşama 3
Bir çeşit soğan gibi.
4. adım
Çeşitli malzemeler dilimlenir, karıştırılır ve kırılır.
Adım 5
Tamam, yanınızda götürebilirsiniz, akşam yemeğinde yemek yerine!
