4 renkli zayıflama meyve ve sebze suyu - Yemeği
# # 4 renkli zayıflama meyve ve sebze suları! Güzelliği alınabilecek kadar güzel, lezzetli ve ince tadı, içecek endüstrisinde modaya uygun bir ikon olduğunu söylemek çok değil! marul 40 g ıspanak 40 g salatalık 50 gram Limon 25 g kivi 50 gram muz Bir Ananas 20 g greyfurt yarım badem 50 gram Kaşu 50 gram Portakal Yarım domates Doğru miktar havuç 150 g saf su 380 ml Toz tarçın 1 g bal 5 g
Aşama 1
Yeşil vücut suyu: (1) 40 gr marul ve 40 gr ıspanak doğrayın, (2) dilim 50 gr salatalık, 25 gr limon ve 50 gr kivi meyvesi, (3) blendıra koyun, 380 ml saf su ekleyin, (4) karıştırdıktan sonra, Zevk almaya hazır
Adım 2
Altın meyve suyu: (1) Greyfurt posasının yarısını, 200 gr ananası küçük parçalar halinde doğrayın ve 1 muz dilimleyin, (2) Bir blendere koyun, 380 ml saf su ekleyin (3) Karıştırdıktan sonra tadını çıkarabilirsiniz
Aşama 3
Beyaz güzellik suyu: (1) 50 gr badem ve 50 gr kaju fıstığı doğrayın ve yarım bir muz dilimleyin, (2) Bir blender koyun, 5 gr bal, 1 gr toz tarçın ve 400 ml saf su ekleyin (3) Karıştırdıktan sonra tadını çıkarabilirsiniz.
4. adım
Portakal enerjisi suyu: (1) Yarım portakal posası alın, domatesleri dilimleyin ve 150 gr havuçları küpler halinde kesin. (2) Bir blender koyun ve 350 ml saf su ekleyin. (3) Karıştırdıktan sonra tadını çıkarabilirsiniz. Kanlı pancar hafif vücut suyu
Sonraki
