ıspanak
500 g
Pişmiş Çam Fıstığı
10 g
soya filizi
30 g
Aksesuarlar Havuç 10g sarımsak 5g susam yağı 5ml tuz 1g susam Çam fıstıklı ıspanak uygulaması 1 Ispanağı yıkayıp suyla haşlayın. 2 Soya fasulyesi filizi suda haşlanır. 3 Malzemeleri hazırlayın. 4 Küçük bir tencereye ıspanak, soya filizi ve havuçları koyun. 5 Tuz ve susam yağı ekleyin. 6 Beyaz susam tohumlarını ekleyin ve iyice karıştırın. 7 Bir kaseye koyun, tabağa ters çevirin ve çam fıstıklarını ekleyin.