Malzemeler
Lif kabağı
350 g
Yağsız et
100 gram
Takviyeler: Zeytin ayçiçek yağı, uygun miktarda rafine tuz, uygun miktarda Tianjin kış sebzesi, uygun miktarda tavuk tozu, uygun miktarda mısır nişastası, uygun miktarda beyaz şeker, uygun miktarda susam yağı, uygun miktarda biber, uygun miktarda su, uygun miktarda deniz yosunu 4g
Deniz yosunu ve lif kabağı yağsız et çorbası 1 İçindekiler: deniz yosunu, lif kabağı ve yağsız et.
2 Yağsız eti yıkayın ve dilimleyin.
3 Bir kaseye koyun, uygun miktarda tavuk tozu, mısır nişastası, şeker, karabiber, susam yağı ve su ekleyin, iyice karıştırın ve 30 dakika marine edin.
4 Lif kabını yıkayın, soyun ve parçalara ayırın.
5 Deniz yosunu yıkayın, süzün ve bir kenara koyun.
6 Önceden pişirilmiş domuz kemiği çorbası.
7 Tencereyi örtün ve kaynatın.
8 Kapağı açın, marine edilmiş et dilimlerini koyun, tencerenin üzerini kapatın, yüksek ateşte kaynatın ve 15 dakika pişirin.
9 Üzerini açın, lif kabağı ve deniz yosunu ekleyin.
10 Uygun miktarda Tianjin kış sebzeleri ekleyin.
11 Tencereyi kapatın, yüksek ateşte kaynatın ve 2 dakika pişirin.
12 Kapağı açın ve tadına bakmak için biraz tuz ekleyin.
13 yangını söndürmek için.
-
- Renkli erişte
-
- Baharatlı yeşil bambu filizleri
-
- Kanola ile karıştırılarak kızartılmış beyaz yeşim mantarı
-
- Kırmızı maya pirinç eriştesi
-
- Havuç ve Kuru Tofu ile Tavada Kızartılmış Lahana Dilimleri
-
- Izgara soğuk erişte
-
- Osmanthus Arpa Pirinç Lapası
-
- Bıldırcın Yumurtası Patates Salatası
-
- Fırında tofu derisi
-
- Hot Pot Purple Potato Noodle
-
- Sebze ve Meyve Salatası
-
- Demir çubuk yam mısır çorbası
