Sirke kabak # İyi bir yemek yapın ve kendinizi şımartın! # - Yemeği
Kabak, düşük kalorili doğal kilo kaybı ve bahar sağlığı için beyazlatıcı bir besindir. Vc, karoten ve selüloz bakımından zengin, kalsiyum ve potasyum da yüksektir ... Katıl: # Kraliçe Günü, güzel bir yemek pişirin, kendinizi şımartın! # kabak 1 parça Kare jambon 1 küçük parça Arpacık soğanı 10 gram zencefil 10 gram Sarımsak 10 gram Yemeklik yağ Doğru miktar tuz Doğru miktar Pirinç sirkesi Doğru miktar soya sosu Doğru miktar
Aşama 1
Orta boy kabakları daha sonra kullanmak için yıkayıp dilimleyin.
Adım 2
Kare jambonu kabak ile aynı kalınlıkta dilimler halinde kesin.
Aşama 3
Yeşil soğanı, zencefili ve sarımsağı ayrı ayrı kesin.
4. adım
Bir tavada yağı ısıtın, yeşil soğan, zencefil, sarımsak ekleyin ve bir koku oluşturmak için karıştırın.
Adım 5
Kabağı ekleyin ve kokulu olana kadar soteleyin.
6. Adım
Kuru ise biraz kaynar su ekleyin.
7. Adım
Kabak biraz yumuşayana kadar karıştırın, biraz soya sosu ekleyin.
8. Adım
Karıştırın ve dilimlenmiş jambon ekleyin.
9. Adım
Kabak yumuşayana kadar karıştırmaya devam edin ve biraz tuz ekleyin.
10. adım
Ateşi kapatmadan önce tencerenin yan tarafına biraz pirinç sirkesi püskürtün.
11. adım
Isıyı kapatmak için eşit olarak karıştırın.
Adım 1/2
Min Ruyi ~ Zucchini in Sirke Eserleri
