Brokoli Kızarmış Jambon - Yemeği

Bu hızlı yemeği yapmak için vaktim yok O (_) O Brokoli 1 çiçek jambon 1 zencefil 2 tablet Arpacık soğanı 1 kırmızı biber 2 parça Sarımsak 2 parça
  • Brokoliyi parçalara ayırın

  • Jambonu kesin ve yedekleyin

  • Zencefil ve sarımsağı kıyın, kırmızı biberi parçalara ayırın

  • Brokoliyi kaynatın ve almak için 30 saniye haşlayın.

  • 1. Zencefil, sarımsak ve jambonu kızgın yağa koyun, kısık ateşte 1 dakika karıştırın; 2. Brokoli, yarım kaşık tuz, 2 kaşık soya sosu, 1 kaşık istiridye sosu ekleyin, 2 dakika yüksek ateşte kavurun; 3. Kırmızı biberi ekleyin ve yüksek ateşte 30 saniye karıştırarak kızartın; 4. Yeşil soğanları ekleyin, eşit şekilde karıştırın ve sonra toplayın.

  • Hadi yiyelim

  • Sarımsak kereviti (süper detaylı)
    önceki
    Tuzlu ızgara balık (sağlıklı) (tuzda pişmiş bütün balık)
    Sonraki
    Kızarmış istiridye (taze istiridye nasıl seçilir)
    Yeşil sarımsaklı beyaz yem
    Mutlaka sahip olunması gereken ve korunması kolay, kuru kavrulmuş, otoriter siyah kaplan karidesi
    Buharda pişirilmiş kurutulmuş kalamar (uygun, basit ve en tatlı yöntem)
    Dünyanın etrafında üç kez kokulu tavada kızartılmış ördek
    Tuzlu ördek Zhen, ördek taşlığı (elektrikli düdüklü tencere versiyonu)
    Dragon Meyveli Milkshake
    Portakallı Elma Suyu
    Süper kolay ek göz beslenmesi lutein elma havuç suyu
    Taze sıkılmış meyve suyu
    Zayıflama Sebze Suyu
    Basit ama basit olmayan ziyafet yemekleri - haşlanmış balık
    To Top