Tuzlu ızgara balık (sağlıklı) (tuzda pişmiş bütün balık) - Yemeği

Sağlıklı bir kelimeye sahip olduğunuzda cümle hala aynıdır. Hahahahaha, tatlı su balıklarını ucuz balıklar ve pahalı balıklar için kullanabilirsiniz. Her neyse, balıklı olmayacak. Evde yapmanın maliyeti daha düşük olabilir. Fushou kullandım Balık, birkaç dolar büyüktür, levrek, mandalina balığı, deniz balığı, ne istersen kullanabilirsin balık Tek tek Kaba tuz Bir paket protein 1 parça Kekik rastgele Limon 1 parça Defne yaprağı Rastgele film Zencefilli soğan sarımsak Ücretsiz (gerek yok)
  • Kaba tuz (bir paket süpermarkette birkaç dolara çok ucuzdur, hoş geldiniz), baharat ekleyin (elinizde ne varsa ona bir koku verin, balığı çıkarın, kekik kullandım, kıyılmış defne yaprağı, biber veya dikenli kül ekleyebilirsiniz) protein ( Bütün yumurtayı kullandığımı dikkate almayın, bence etki yapışkan.) İyice karıştırın

  • Altına az miktarda tuz sürün ve limon dilimlerini katlayın, zencefilli soğanları dışarıda bırakabilirsiniz (Eklemezseniz daha lezzetli olur, tadı fazla dağınık olmaz)

  • Balıkları serbest bırakın

  • Balığın karnına biraz limon dilimi ve defne yaprağı doldurun ve balığın vücudunu kalan karışık tuzla kaplayın.

  • Fırını önceden 210 dereceye ısıtın, 20 dakika pişirin

  • Tuzu kır ve yemeye başla!

  • Brokoli Kızarmış Jambon
    önceki
    Kızarmış istiridye (taze istiridye nasıl seçilir)
    Sonraki
    Yeşil sarımsaklı beyaz yem
    Mutlaka sahip olunması gereken ve korunması kolay, kuru kavrulmuş, otoriter siyah kaplan karidesi
    Buharda pişirilmiş kurutulmuş kalamar (uygun, basit ve en tatlı yöntem)
    Dünyanın etrafında üç kez kokulu tavada kızartılmış ördek
    Tuzlu ördek Zhen, ördek taşlığı (elektrikli düdüklü tencere versiyonu)
    Dragon Meyveli Milkshake
    Portakallı Elma Suyu
    Süper kolay ek göz beslenmesi lutein elma havuç suyu
    Taze sıkılmış meyve suyu
    Zayıflama Sebze Suyu
    Basit ama basit olmayan ziyafet yemekleri - haşlanmış balık
    Yüksek lifli patates püresi suşi
    To Top