Mantarlı Kızarmış Tecavüz - Yemeği

Malzemeler

Shiitake

200 g

Takviyeler Kolza tohumu uygun miktarda hafif soya sosu uygun miktarda yağ tüketimi uygun miktarda tuz uygun miktarda tavuk özü

Mantarlı kanola ızgara uygulaması 1 Mantarları önceden ıslatın.

2 Kuru suyu yıkayın ve kontrol edin.

3 Kolza tohumunu yıkayın ve dört parçaya bölün.

4 Bir tencerede suyu kaynatın, kolza tohumu ekleyin ve pişene kadar haşlayın.

5 Tencereye su dökün, yağlı ve hafif soya sosu ekleyin.

6 Mantarları ekleyin ve yaklaşık on dakika pişirin.

7 Tecavüz bahçesi tabakta.

8 Tuz koyun.

9 Suyu ve nişastayı iyice karıştırın ve tencereye dökün.

10 Tadına tavuk esansı ekleyin.

11 Mantarları tabağa yerleştirin.

Kış Kavun Karides Derisi
önceki
Soğanlı kızarmış havuç
Sonraki
Baharatlı küçük havuz sazan
Çıtır kulaklı, tavada kızartılmış sebzeler
Kıymalı Yumurtalı Tart
Izgara Kıyılmış Lahana
Mantarlı Domuz Mantısı
Tuzlu yumurta sarılı Tofu
Baharatlı havuç çubukları
Yeşil Biberli Kızarmış Patlıcan
Soğanlı Kızarmış İşkembe
Yeşil Soğanlı Yumurta Makarna
Havuç ve soğanlı kızarmış domuz ciğeri
Besleyici meyve suyu

Copyleft gutx

To Top