Soya sütü her yaşa uygun geleneksel bir Çin kahvaltı içeceğidir.Sadece lezzetli değil, aynı zamanda çok besleyicidir. Soya sütü bitki proteini ve fosfolipidler, B1, B2 vitaminleri ve niasin açısından zengindir.Ayrıca demir ve kalsiyum gibi mineraller de içerir. Soya sütünün kalsiyum içeriği süt kadar iyi olmasa da, laktoz intoleransı olmayan arkadaşlara çok iyi bir alternatiftir, bu nedenle Avrupa ve Amerika'da "bitki sütü" ününe sahiptir. Ev yapımı besleyici beş çeşit soya sütü önerin, bu soğuk kış gününde kesinlikle en sıcak bakımdır, buraya bakın Fasulyeler bir miktar Su Doğru miktar şeker bir miktar Aşk Tam
Stil 1: 50 gram siyah fasulye, 30 gram kırmızı hurma, 20 gram ceviz ve 600 gram su;
Bitmiş ürün: kokulu ve sıcak kırmızı hurma ceviz siyah soya sütü
Model 2: 50 gram soya fasulyesi, 25 gram kaju fıstığı, 25 gram yulaf ezmesi ve 600 gram su;
Bitmiş ürün: Az yağlı yulaf soya sütü, yulaf kalorisi düşük, ham lif bakımından zengin, tokluğu artıran, kilo veren kişiler için uygundur.
Model 3: 30 gr soya fasulyesi, 30 gr siyah fasulye, 30 gr kırmızı fasulye, 600 gr su;
Bitmiş ürün: Sağlıklı ve besleyici üç renkli soya sütü, çeşitli besinler açısından zengin, karaciğeri ve böbreği canlandırma, yaşlanmayı ve kanser önleyici, kan yağını ve kan şekerini düşürme ve bağışıklığı artırma işlevlerine sahiptir.Orta yaşlılar ve yaşlılar için uygun bir soya sütüdür.
Stil 4: 40 gram siyah fasulye, 30 gram siyah pirinç, 30 gram siyah susam ve 600 gram su;
Bitmiş ürün: siyah pirinç, siyah susam ve siyah soya sütü, erkeklere önem veren bir soya sütü ve siyah böbrekler!
Tip 5: 50 gram soya fasulyesi, 25 gram ceviz, 25 gram yer fıstığı ve 600 gram su;
Bitmiş ürün: ceviz ve fıstık soya sütü, öğrenciler ve ofis çalışanları için uygun bir soya sütü, beyni besliyor ve basıncı düşürüyor!
-
- El yuvarlanan erişte
-
- Domates Salatalık Yumurta Çorbası
-
- Süt peynirli mısır
-
- Jambonlu tavada kızartılmış Pleurotus (Shuanghui King)
-
- Folyo İstiridye Eti (Sarımsaklı Enoki Mantarı)
-
- [Kekik Kavrulmuş Tavuk Baget] Bu ne tür bir peri rengi, aile toplantıları için harika
-
- Etten daha doyurucu olan Japon tarzı ızgara eryngii mantarları (karabiber tereyağı versiyonu. Sağlıklı kilo verme)
-
- Yapması kolay çiğ rosto sığır eti (kuruması için zaman ayırmayın, havayla kurutulmuş dana eti gibi çiğneme ve tadı vardır)
-
- Tembel pirinç hafifçe modifiye edilmiş ~ peynirli muzlu pişmiş yulaf ezmesi
-
- Kavrulmuş Kemik İliği
-
- Patates kontrollü atıştırmalıkların yeni favorisi - tuzlu patates sodalı turtalar
-
- 85 ° C siyah taneli çekirdekli meyvenin taklidi (orta dikim yöntemi)
