Malzemeler
Tilapia
1 parça
soğan
150 g
Kereviz
80 g
Aksesuarlar: yağ, tuz, yeşil soğan, yemeklik şarap, susam biberi, kuru kırmızı biber, Pixian fasulye ezmesi, et suyu, kişniş, MSG, sarımsak, zencefil ve zencefil
Tilapia nasıl ızgara yapılır 1 Tilapia'yı yıkayın, pulları kazıyın ve balığın solungaçlarını ve karnını alın. Yeşil soğan ve zencefili serpip balığın karnına biraz doldurun. Balığın yüzeyine pişirme şarabı dökün, biraz tuz serpin ve 15 dakika marine edin.
2 Soğanı fırın tepsisine yayın.
3 Balığın üzerine öğütülmüş zencefil serpin ve iki yemek kaşığı sıvı yağ ile gezdirin.
4 Fırının ortasına koyun ve 20 dakika 220 derecede pişirin.
5 Tencereye yağı dökün, yeşil soğan, zencefil, sarımsak, karabiber ve kuru kırmızı biber ekleyin.
6 İki yemek kaşığı Pixian fasulyesi ezmesi ve üç yemek kaşığı et suyu ekleyin ve iki dakika pişirin.
7 Son olarak kerevizi serpin ve ocağın altını kapatın.
8 Kızartma tavasından suyu boşaltın, balığı tutun ve dökün. Kızartılmış baharatları balığın üzerine dökün.
9 Fırına koymaya devam edin ve 8 dakika daha pişirin. Pişirdikten sonra biraz MSG ve kişniş serpin.
-
- Kırmızı hurmalar bıldırcın kabı
-
- Melaleuca
-
- Domuz pastırması ve acı kabak ile tavada kızartılmış tempeh
-
- Baharatlı Kelp Parçaları
-
- Mor lahana omleti
-
- Sidney Zambak Çorbası
-
- Perilla yağlı kek
-
- Fasulye Yumurtalı Gözleme
-
- balkabağı pastası
-
- Kızarmış domuz paçaları
-
- Üç Sebzeli Tavada Kızartılmış Spagetti
-
- ıspanak
