Brokoli ile kızarmış mantar - Yemeği

Malzemeler

Trikoloma

300 gram

Brokoli

100 gram

havuç

1/2

Aksesuarlar 3g zencefil 5g sarımsak 5g hafif soya sosu 1 tatlı kaşığı bir tutam tuz

Brokoli mantarlı nasıl karıştırılır 1 Malzemeler hazır

2 Mantarları yıkayıp dilimleyin, havuçları küçük parçalara ayırın, küçük brokoli yırtın, zencefili doğrayın ve sarımsak dilimleyin

3 Bir tencerede su kaynatın, zencefil, brokoli ve havuçları haşlayın, çıkarın ve süzün ve bir kenara koyun

4 Tencerede yağı ısıtın, zencefil ve sarımsağı soteleyin

5 Sonra mantarları ağza koyun ve karıştırın

6 Mantarın su çıkışını hızlandırmak için az miktarda tuz ekleyin

7 Mantarlar susuz kaldıktan sonra, suyu toplamak için sürekli olarak karıştırılırlar.

8 Meyve suyu kuruduğunda hafif soya sosu ekleyin

9 Ardından brokoli ve havuçları ekleyip kavurun

10 Eşit şekilde karıştırdıktan sonra üzerine biraz tuz ekleyin

Ananaslı flip kek
önceki
Kızarmış Toon Balığı
Sonraki
Sarımsaklı Tavada Kızartılmış Kıyılmış Domuz Eti
Matcha Tatlı Patates Cipsi
Supin
Kızarmış Domuz Knuckle Patates
Çilekli Yoğurt Şifon
Pırasalı Çırpılmış Yumurta
Maş fasulyeli kurabiye
Soya soslu patates cipsi
Amber Ceviz
Tükürük paçaları
Buharda pişirilmiş pirzola
Toprak kapta çift mantar tavuk kanadı
To Top