Nemlendiren ve besleyici enerji - mısır, balkabağı ve zambak tatlı çorbası - Yemeği
"Böylesine sıcak bir günde, birçok insan kesinlikle dondurma yemeyi, buzlu su içmeyi ve hatta meyveyi bir süre dondurmak için buzdolabına koymayı ve sonra aceleyle çıkarmayı sever. Aslında mideyi mahvetmek kolaydır. Çin tıbbı diyor ki Kış hastalığı yaz aylarında tedavi edilir; sıcak yaz aylarında, vücuttaki soğuk kötülüğe yardım etmek ve uzaklaştırmak için biraz ılık veya ılık malzemeler kullanılmalıdır. Bu hafif tatlı çorba sadece mideyi düzenlemeye yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda soğuğu da bastırır. Nemi gidermenin yanı sıra, en büyük etkisi ayrıca qi'yi canlandırabilir, dalağı ve mideyi besleyebilir. Mısır, ilk altın temel besindir, çünkü çok yönlü besinleri her aşamada insanlar için uygundur; Çin tıbbı, iştahı düzenleme, bulanıklık ve diürezi azaltma etkilerine sahip olduğunu söylüyor. Kabak, mideyi canlandırıcı ve besinleri sindirici etkisi olan vitaminler, kalsiyum, fosfor ve diğer maddeler bakımından zengindir.Aynı zamanda ekstraintestinal peristalsise de yardımcı olabilen pektin bakımından zengindir ve kaba yiyeceklerin uyarılmasında iyi bir kondisyonlama etkisi vardır. " Malzemeler
- kabak 300 gram
- Taze Zambak 50 gram
- Mısır taneleri 100 gram
- kristal şeker Doğru miktar
- Tatlılık Damak zevki
- tencere Zanaat
- Bir saatin üç çeyreği zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 ana malzeme;
-
2 Mısırı yıkayın ve soyun;
-
3 Kabağı soyun, çekirdeklerini çıkarın ve küçük parçalar halinde kesin;
-
4 Zambak yapraklarını alın ve yıkayın;
-
5 Kabak, mısır ve zambağı birlikte tencereye koyun, 4 kase suyu kaynatın, kısık ateşe çevirin ve yarım saat pişirin;
-
6 Sonra kaynatmak ve eritmek için kaya şekerini ekleyin.
Sıcak ve ekşi sosis çorbası
Sonraki
