Xiaomi
50 gram
Mısır doğranmış
50 gram
Yumurta
1 parça
Kaya şekeri miktarı Darı mısır yumurtası çiçek lapası yöntemi 1 Görev yaptığım zaman köyde sık sık 90 veya yüz yaşını aşmış insanları gördüm, bunun uzun ömürlülüğünün ve sağlıklarının sırrı olduğunu duydum. 2 Malzemeyi yapmadan önce 10 dakika suda bekletin ve yıkayın. 3 Suya batırırken suyu kaynatıyoruz [lütfen kendi alışkanlıklarınıza ve kişi sayısına göre pişirme kaplarını seçin] Su kaynarken içine darı ve doğranmış mısır dökün, kaynatmak için uygun miktarda kaya şekeri ekleyin 4 Pişince yumurta sıvısını üç kez dökün ve tabana yapışmasını önlemek için hafifçe karıştırın. 5 Bu şekilde sağlıklı ve uzun ömür için yulaf lapası, mide ve dalak tamamlanmış olur 6 Çok besleyici 7 deneyin