g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

"Soğuk bir sabah, soğuğu uzaklaştırmak ve tüm güne başlamak için bir kase ılık yulaf lapası için." Malzemeler

Aksesuarlar

1 Malzemelerin hazırlanması Ispanak, iki saplı shiitake mantarı, iki parça yağsız et.
2 Yağsız et dilimleri, ne kadar ince olursa o kadar iyidir, temiz suya batırın, kanı yıkayın.
3 İstiridye sosu ve biberi tatlandırın, yumurta akını ekleyin (az kesilmiş et, yarım yumurta beyazı ekleyin) ve iyice karıştırın.
4 Tencereye su ilave edin ve ısıtın Et dilimlerini küçük ateşte koyun ve yaklaşık 2 dakika kaynar suda bekletin.Dilim pürüzsüz ve yumuşaktır.
5 dilim et, haşlama mantarı, ıspanak, bir parça yeşil soğan ve iki veya üç dilim zencefil hazırlayın.
6 Yarım kase arta kalan pirinci su ekleyin ve kaynatın.
7 Tencereye yeşil soğan ve zencefil ekleyin ve koyulaşana kadar kısık ateşte pişirin.
8 Yeşil soğan ve zencefil, shiitake mantarlarını çıkarın ve et dilimlerini tencereye ekleyin, tadı için tuz ve MSG ekleyin, son olarak beyazlatılmış ıspanağı ekleyin.
9 Lezzetli ama besleyici yulaf lapasının tadına bakabilirsiniz.