Mantarlı Izgara Vejeteryan Tavuk - Yemeği
"Daha lezzetli tatmak için, ona uyması için" Queen of Plants "ününe sahip shiitake mantarları kullandık. Shiitake mantarları lezzetli, hoş kokulu ve beslenmede zengindir. Genellikle shiitake mantarları yemek sağlıklı olabilir, besleyici olabilir, mideyi canlandırabilir ve yemeklere yardımcı olabilir. , Isıyla temizleme ve detoksifikasyon, nemlendirme ve güzelleştirme, yaşlanmayı geciktirme, enerji ve sinirleri sakinleştirme, bağışıklığı iyileştirme, soğuk algınlığı ve diğer işlevler. Mantarlı kavrulmuş vejetaryen tavuk, çok yaygın bir ev yemeği, çekici renk, taze ve yumuşak, hafif ve lezzetli mantarlar Tadı zengin, vejetaryen tavuk yumuşak ve yapışkan, çok lezzetli ve yemek birinci sınıf. " Malzemeler
- Shiitake 6-8 çiçek
- Vejetaryen tavuk 1 parça
- Arpacık 1
- soya sosu 2 kaşık
- istiridye sosu 1 kepçe
- sıvı yağ Doğru miktar
- tuz Doğru miktar
- Xianxian Damak zevki
- yanmak Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 Hammaddeleri hazırlayın;
-
2 Tavayı soğuk yağla ısıtın, vejetaryen tavuğu ekleyin ve kavurun;
-
3 Birkaç kez kızartın, ardından shiitake mantarlarını ekleyin ve kızartın;
-
4 Kızartmak için uygun miktarda hafif soya sosu ve istiridye sosu ekleyin;
-
Mantarları ıslatmak için suyu dökün;
-
6 Örtün ve 3 dakika pişirin;
-
7 Sosu ısıtın, uygun miktarda tuzu ekleyin, bir tabağa koyun, üzerine doğranmış yeşil soğanları serpin.
-
Masanın üzerinde 8 uç var.
İpuçları
1. Mantarları suyla ıslatın Mantarlara batırılmış suyu dökmeyin Mantarları haşlayın ve pişirin 2. Daha lezzetli tadı için mantarlara biraz istiridye sosu ekleyin. Sarımsak beyaz et patlıcan
önceki
