Brokoli
1 parça
havuç
1/4
Bonfile
20 g
Takviyeler, yağ, tuz, yarım kaşık soya sosu, yarım kaşık toz biber, 1/4 kaşık yeşil soğan, uygun Havuç fileto brokoli uygulaması 1 Brokoliyi hazırlayın ve temizleyin 2 Tadı nötrleştirmek için biraz bonfile 3 dilimlenmiş havuç ve biraz yeşil soğan 4 Uygun miktarda su nişastası ayarlayın ve son olarak koyulaştırın 5 Brokoliyi çabucak haşlayın 6 Suyun üzerine boşaltın 7 Sıcak tencere soğuk yağ 8 Havuç, yeşil soğan ekleyin ve kokulu olana kadar soteleyin. 9 Eti ekleyin, karıştırın ve rengini değiştirin 10 Brokoli ekleyin ve kavurun 11 Tuz, karabiber tozu, hafif soya sosu ekleyin 12 Hızlı bir şekilde kızartın, eşit şekilde dağıtıldıktan sonra tavadan çıkacaktır. 13 porsiyon ve servis