Pirinç
120 g
Takviyeler, sıvı yağ, tuz, sebzeler ve sebzeler Sebze lapası nasıl yapılır 1 Pirinci yıkayın ve sabah kalktığınız ilk şey lapayı yapın Pirincin suya oranı yaklaşık 1: 4'tür, 1 su bardağı pirince 4 hücre su (pirinç pişiricisinin kabı ve ölçeğine göre hesaplanır) En iyisi, yatmadan önce pirinci yıkamak ve temiz suya batırmaktır. Bu şekilde daha hızlı ve pürüzsüz pişecek 2 Tencereyi açın ve yaklaşık 20 dakika orta ateşte değiştirin. 3 İnce doğranmış choy suyunu yıkayın 4 Pişmiş beyaz yulaf lapasını büyük ateşe ekleyin 5 Sebzeler neredeyse pişene kadar yemek çubuklarıyla karıştırmaya devam edin Tuzlu sezon 6 Tuzu koyun ve üzerine kaynatın 7 Biraz biber serpin, bu nemli hava mideyi ısıtır ve rutubeti giderir.