[Yağ azaltma ve kas artışı] Korece tavuk göğsü kızarmış pirinç keki - Yemeği
Tavuk göğsü her gün değiştirilmelidir. Evde bir sürü tavuk göğsü var ~ Tavuk göğsü yemenin birkaç yolunu düşünmem gerekiyor ~ Genellikle Kore pirinç kekleri kızarmış domuz göbeği ve kalamardır. Bu benim yenilikçi tavuk göğsü kızarmış pirinç kekim ~ Tadı da çok güzel ~ Aslında acı sos lezzetli olduğu müddetçe tamamı lezzetlidir haha ~ Pirinç keki 150 g tavuk göğsü 200 g turşu Doğru miktar soğan 1/4 Arpacık 2 parça Kore acı sosu 2 kaşık Çok lezzetli 1 kepçe şeker 1/2 kaşık tuz 1/4 kaşık Beyaz susam 1 kepçe
Aşama 1
Tavuk göğsünü kalın dilimler halinde kesin, ardından doğrayın.
Adım 2
Soğanları yıkayıp doğrayın. Arpacık soğanı küçük parçalar halinde kesin.
Aşama 3
150 gr pirinç kekleri, hafifçe yıkayın.4. adım
Tencereyi ısıtın ve biraz zeytinyağı dökün. Soğanı ekleyip soteleyin, ardından kimchi ekleyin ve güzel kokulana kadar kavurun. Doğranmış tavuğu ekleyin ve kavurun.
Adım 5
Doğranmış tavuğun yüzeyi temelde rengi değişene kadar kızartın, ardından pirinç keklerini ve taze soğanları ekleyin. Suyu dök. Temelde pirinç keki tavuk yok.6. Adım
Tencerede suya Kore acı sosu ve tadı, şekeri ve tuzu ekleyin. İyice karıştırın ve yaklaşık altı dakika pişirin. Suyu toplamak için orta ateşte açın.
7. Adım
Temel olarak, meyve suyu kurutulur ve servise hazırdır. Beyaz susam serpin.
