[Beş baharatlı kavrulmuş kuru fasulye lor şişleri] - Yemeği
"Beslenme İpuçları: Dışarıda satılan ızgara şişler her zaman çok caziptir, ancak hijyenik durum gerçekten gurur verici değildir Benim ev yapımı kavrulmuş kurutulmuş tofu sadece hijyenik değil, aynı zamanda sağlıklı, az yağlı ve az yağlı ve kilo verme zamanı. Bir damla yağ kullanmadan tahini seçtim. Sadece tadı güzel değil, aynı zamanda sağlığa da faydası oldu. " Malzemeler
Kurutulmuş tofu Doğru miktar
doğranmış yeşil soğan Doğru miktar
Aksesuarlar
Tahin Doğru miktar
Biber tozu Doğru miktar
toz biber Doğru miktar
Beş baharat tozu Doğru miktar
soya sosu Doğru miktar
Kimyon tozu Doğru miktar
Baharatlı Damak zevki
ızgara Zanaat
yarım saat zaman tükeniyor
basit Zorluk
1 malzemeleri hazırla
2 kurutulmuş soya peyniri, parçalar halinde kesilmiş
3 Kurutulmuş soya peyniri, kolay lezzet için bir bıçakla doldurulur ve bir çubukla birlikte dizilir
4 Susam sosu hafif soya sosu ile açılır ve sosu yapılır
5 Kurutulmuş tofu, sosla fırçalanmış ve bir süre marine edilmiş
66. Acı biber tozu, toz biber, kimyon tozu ve beş baharat tozu karışımını doğranmış yeşil soğanı serpin ve 160 derecede fırında 10 dakikadan fazla bekletin.
İpuçları
İpuçları: 1. Karışık toza kişisel zevkinize göre daha fazla kırmızı biber tozu ekleyin. 2. Susam sosunu süzmek için hafif soya sosu veya istiridye sosu kullanın.Uygun miktarda tuz ekleyin