Xinlimei turpu kuzeyde çok yaygındır.Daha az kalori ve daha fazla selüloz içerir.Yemekten sonra tokluk hissi yaratmak kolaydır ve bunların tümü kilo vermeye yardımcı olur. Turp, insan vücudunu interferon üretmeye, vücudun bağışıklığını artırmaya ve kanser hücrelerinin büyümesini engellemeye teşvik edebilir ve kanseri önlemede ve bunlarla savaşmada önemli bir rol oynayabilir. Turptaki hardal yağı ve uçucu lif, gastrointestinal peristaltizmi teşvik edebilir ve atığın vücuttan atılmasına yardımcı olabilir. Turp yemek genellikle kan yağını düşürebilir, kan damarlarını yumuşatabilir, kan basıncını dengeleyebilir ve koroner kalp hastalığı, damar sertliği, kolelitiazis ve diğer hastalıkları önleyebilir. Tatlı ve ekşi rendelenmiş turpun yapımı basittir ve tadı tatlı ve ekşidir, bu da ona baktığınızda kendinizi mutlu hissetmenizi sağlar! Turp 1 parça tuz bir miktar Şeker 1 kepçe sirke 2 kaşık
Aşama 1
Turpu yıkayın ve daha sonra kullanmak üzere soyun.
Adım 2
Bir silici ile filamentler halinde ovalayın.
Aşama 3
Önce biraz tuz ekleyin, eşit şekilde karıştırın ve 5 dakika marine edin.
4. adım
Tatlı ve ekşi karışım bir sos haline getirilir ve ardından marine edilmiş turp üzerine dökülür.
Adım 5
Tatlı ve ekşi, çok lezzetli.
-
- Üç ipek soğuk salata#tek seçim yaz#
-
- Salatalık hala bu kadar büyük ve lezzetli salatalık turşusu gibi yenebilir.
-
- Tofu toon filizi ile
-
- Sarımsak bamya
-
- Bergamotlu buz sirkeli soğan#Soğutun, bir yazı yatıştırın#
-
- Shanghai Borscht#Wei Ai yer ve yürür#
-
- Çoban çantası tofu çorbası # "Lezzet Dünyası" gurme yeniden oyma yarışması #
-
- Karabiber ve yeşil soğan ile tavada kızartılmış köfte#Liren Food Travel#
-
- #"Flavor World" Yemek Yeniden Baskı Yarışması#Shepherd's Purse Tofu Çorbası
-
- Mantarlı özel kavrulmuş domuz etim
-
- Kızarmış karides, çok basit bir karides yolu
-
- Çoban çantası tofu çorbası # "Lezzet Dünyası" gurme yeniden oyma yarışması #