Tofu amino asitler açısından zengindir, ısıyı temizler, suyu destekler ve Qi'yi canlandırır; çoban çantası ısıyı temizler, suyu iyileştirir ve kan basıncını düşürür. İkisinin birleşimi besleyici ve sağlıklı bir yemektir. Katıl: #gıda yeniden gravür mücadelesi# Shepherd'in çantası 50 gram soya peyniri 150g jambon 1 nişasta 2 kaşık taze tavuk suyu Ilıman Tuz Ilıman Şarap pişirme Ilıman
Aşama 1
Yemek hazırla.
Adım 2
Tofuyu 1,5 cm'lik küpler halinde kesin.
Aşama 3
Rendelenmiş jambon.
4. Adım
Doğranmış çoban çantası.
Adım 5
Su nişastasını ayarlayın.
6. Adım
Bir tencereye su ekleyin, biraz pişirme şarabı ekleyin ve kaynatın.
7. Adım
Tofu ekleyin.
Adım 8
Tencereyi kapatın, kaynatın ve 1-2 dakika pişirin.
9. Adım
Jambonu ekleyin (garnitür için birkaç tane ayırın).
Adım 10
Tuz ekleyin ve kaynatın.
11. Adım
Nişastayı su ekleyin ve ilave ederken karıştırın.
Adım 1/2
Su nişastasının rengi beyazdan yarı saydama dönene kadar.
Adım 13
Çoban çantasını ekleyin ve kaynatın.
Adım 14
Ocağı kapatın ve taze tavuk suyunu ekleyin.
Adım 15
İyice karıştırın ve servis yapın.
Adım 16
Tüm renkler ve tatlar, başla ()!
-
- Kızarmış karides, çok basit bir karides yolu
-
- Çoban çantası tofu çorbası # "Lezzet Dünyası" gurme yeniden oyma yarışması #
-
- #Toplantı A Grubu Oyunu# turp erişte çorbası
-
- Pekin Peynirli Domuz İpi Biftek Çöreği#Wei Ai yemek yerken seyahat ediyor#
-
- Soğuk Salata Shacha Yağı Mai Cai#Dilin Ucunda Bahar Bayramı#
-
- #Hızlı ve besleyici, ailemin kışın olmazsa olmaz yemekleri#Domates omlet
-
- Pekin Sosunda Rendelenmiş Domuz eti# Baharda sosla birlikte yiyin#
-
- Kızarmış Kuzu ve Akrep - Basit ve lezzetli! # Güzel bir yemek yapın, kendinizi şımartın! #
-
- Pekin Kralı İstiridye Mantarlı Kızarmış Tavuk Dilimleri#Wei Ai yemek yerken seyahat ediyor#
-
- Baodou Kek# güzel günaydın soya sütü makinesi#
-
- Domatesli çırpılmış yumurta
-
- Lezzetli ve hızlı el yapımı erişte