"Evde yetiştirilen bamya genellikle haşlanır ve hafif soya sosu ile yenir. Bugün internette kavrulup yenebileceğini gördüm. Haydi de deneyelim. Sonuç oldukça iyi. Tadı yok. Ailem hoşuna gidiyor. O." Malzemeler
Bamya Doğru miktar
Aksesuarlar
biber Doğru miktar
Kimyon tozu Doğru miktar
Orijinal Damak zevki
Bilinmeyen Zorluk
1 Bamyayı yıkayın ve köklerini kesin.
2 Bamyayı suyla tencereye koyun ve yaklaşık 30 saniye kaynatın.
3 Kuru suyu çıkarın.
4 Bamyayı ACA yapışmaz altın tabağa koyun, üzerine biraz biber serpin. Kimyon tozu, baharatlı erişte gibi biberle serpilir.
5 Fırın tepsisini önceden ısıtılmış ACA Kuzey Amerika elektrikli fırınına koyun, orta seviyede, yaklaşık 15 dakika (süre ve sıcaklık sadece referans içindir, lütfen kendi fırınınızın sıcaklığına göre ayarlayın).
Pişirin ve sıcakken yiyin.Daha iyi tadı için biraz soya sosu ekleyebilirsiniz.