Ginkgo, insan vücudu için çeşitli yararlı besinler içerir.Akciğer qi'yi yenilemek, öksürük ve astımı iyileştirmek, solucanları durdurmak, dışkıyı azaltmak, kırışıklıkları yumuşatmak, kan damarlarını korumak ve kan akışını artırmak gibi terapötik ve tıbbi etkileri vardır. Buna ek olarak, ginkgo yin'i besleyebilir, cildi besleyebilir ve yaşlanmaya direnebilir, kılcal damarları genişletebilir, kan dolaşımını teşvik edebilir, cildi ve yüzü kızarır, tazelenir, ömrünü uzatır ve büyük sağlık yararları sağlayabilir. 1. Akciğer qi'yi kısıtlayabilir, balgam ve astımı kontrol edebilir, bulanıklığı durdurabilir, ishal ve ishali durdurabilir, detoksifiye edebilir, dışkıyı azaltabilir ve astım, balgam ve öksürük, bulanıklık, sık idrara çıkma, enürezis vb. Tedavi edebilir. 2. Kan damarlarını yumuşatma, karaciğeri koruma, beyin fonksiyonlarını iyileştirme, Alzheimer hastalığını tedavi etme ve beyne yetersiz kan temini işlevlerine sahiptir. 3. Sivilceyi tedavi edebilir. İçerdiği acı laktonun serebral tromboz, hipertansiyon, koroner kalp hastalığı vb. Üzerinde özel etkileri vardır. 4. Bakteriyostaz ve sterilizasyon: Ginkgo'da bulunan ginkgo asit ve ginkgo fenolün antibakteriyel ve bakterisidal etkilere sahip olduğu ve solunum yolu enfeksiyonlarını tedavi etmek için kullanılabileceği kanıtlanmıştır. Ginkgo özütü, çeşitli mantarlar üzerinde değişen derecelerde inhibisyona sahiptir ve kaşıntıyı hafifletebilir ve saçkıranı tedavi edebilir. 5. Ginkgo yin'i besleyebilir, cildi besleyebilir ve yaşlanmaya direnebilir, cildi ve yüzü kızarır. Pirinç Doğru miktar Su Doğru miktar Deniz tarağı Doğru miktar Ginkgo Meyvesi 40 kapsül Yuba (kurutulmuş) 30 g tuz Doğru miktar biber Doğru miktar Susam yağı Doğru miktar doğranmış yeşil soğan Doğru miktar
Ginkgo'nun kabuğunu açmak için bir ceviz klipsi kullanın.Ağzınız iyi ise ısırmanın çok sert olmasına gerek yoktur.Ilık suya batırın, kahverengi dış kabuğunu soyun, çıkarın ve süzün. Deniz tarağı ve yuba da önceden suya batırılır.
Islatılmış yuba, ginkgo ve deniz tarağı hazırlayın. Yuba'yı istediğiniz uzunlukta yırtın, daha küçük bir boyuta yırtabilirsiniz.
Yulaf lapasını önceden pişirin. Kaynatma yöntemi için lütfen kurutulmuş istiridye tarağı ve karides lapası yöntemine bakın.Tabii ki, bir düdüklü tencerede de bastırabilirsiniz.Kişisel olarak bu tür yulaf lapasını bir güveçte yavaş pişirmeyi tercih ediyorum, bu yüzden güveçte yavaşça pişireceğim. Tüm ıslatılmış malzemeleri ekleyin, biraz tuz ve karabiber ekleyin, yuba yumuşayana ve çürüyene kadar pişirin ve biraz susam yağı ve taze soğan ekleyin.
Hadi, bir kase yuba ginkgo taraklı lapasının tadını çıkarabilirsin. Daha önce hiç bu kadar basit bir tarif yazmamıştım ve buna alışkın değilim.
-
- Sığır lapası yapmanın en kolay yolu
-
- Meyve darı lapası
-
- Yemek için yeterince yağlı olmayan çeşitli deniz ürünleri lapası
-
- Konserve yumurtalı ve yağsız etli congee
-
- Ev yapımı korunmuş yumurtalar, Songhua yumurtaları
-
- Domuz Kaburga ve Sebzeli Polenta (Pirinç Pişirici Basit Versiyon)
-
- Soya sütü lapası (sağlıklı beslenme ~ yeşil gıda)
-
- Tarak ve Karides Congee
-
- [Lahana domates dana lapası] 10 aylık + bebek maması takviyesi
-
- On beş dakika hızlı lezzetli mantar yeşil sebze lapası (daha hızlı bir yöntem için 5 dakikalık pirinç pişirici ve elektrikli düdüklü tencere ile)
-
- Hibiscus Tavuklu Congee
-
- Mantar ve karides topu ile karıştırılarak kızartılmış lahana çekirdeği
