Ispanaklı erişte (katkı maddesi içermeyen yeşil ve sağlıklı) - Yemeği
Hayata biraz renk katın (ıspanağı sevmem) Haha, süpermarkette satılan renkli erişte olduğunu unutma Ayrıca serin bir cilt. Yemek yemek istiyorum ve her zaman sağlık sorunları konusunda endişeliyim. Evde kendiniz yapın! Çok basit un Doğru miktar ıspanak 1 parça Su Doğru miktar
Ispanağı yıkayıp doğrayın, bir meyve sıkacağına koyun ve biraz su koyun Daha iyi sıkmak
Sıktıktan sonra artığı bir kevgir ile süzün
Filtrelemeden sonra böyle görünüyor
Daha sonra erişte yapmak için yeni süzülmüş ıspanak suyunu kullanın Bu erişte, köfte yapmak ve erişte yapmak için kullanılabilir. Krepler iyidir
