Az Şekerli ve Yağsız Çavdarlı Tam Buğday Tostu - Yemeği

Bu kare çavdar tam buğday unu% 50 içerir, yağsızdır ve katı bir tada sahiptir. Fazla su eklemediği için işlenmesi daha kolaydır. Hamur yapışkan değildir, ancak bitmiş ürün biraz kuru ve serttir, ancak Sandviç dilimleri tamam, yumuşak tost yapmak istiyorsanız su eklemelisiniz! ! ! Ancak daha fazla su eklerseniz hamur kesinlikle yapışkan olacaktır, bu yüzden tercihinize göre gelin! Bu tost, fitness partileri için daha uygundur, tam tahılları sevmiyorsanız, hafifçe denemeyin! Yüksek glütenli un 160 gram Çavdar tam buğday unu 160 gram tuz 3 gram şeker 5 gram Maya 5 gram Su 135 gram (ayarlanabilir) Yumurta Bir (hamur yapmak için) kuru üzüm 20 gram (ayarlanabilir) Ceviz 10 gram (ayarlanabilir)
  • Kuru üzümleri yaklaşık üç dakika temiz suda bekletin, iki veya üç kez durulayın, yüzeydeki nemi mutfak kağıdı ile emdirin ve daha sonra kullanmak üzere bir kenara koyun;

  • Diğer malzemeleri hazırlayın;

  • Unu yoğurma makinesine dökün, tuz ve şeker ekleyin ve eşit şekilde elle karıştırın;

  • Kabartma tozu ve yumurta sıvısı ekleyin ve çubuklarla karıştırın;

  • Suyu dökün, yoğurma modunu açın ve yoğurmaya başlayın;

  • Pürüzsüz bir hamur elde edinceye kadar karıştırdıktan sonra kuru üzüm ve cevizleri ekleyin;

  • Hamur, bir film tabakasını çıkarmak için yeterlidir;

  • İlk fermantasyonu gerçekleştirin, fermantasyonu durdurmak için hamurun orijinal boyutunun 2 ~ 2,5 katı olmasını bekleyin, yani parmaklarınızı kuru toza daldırın, aşağı bastırın ve geri tepmeyecektir, bu iyi geliştiği anlamına gelir;

  • Egzoz, yuvarlak, plastik örtü ile örtün ve on dakika dinlenin;

  • Bir parça hamur alın ve oklava ile şerit şeklinde yuvarlayın, eğer hamur ellerinize yapışırsa, kesme tahtasına biraz kuru toz serpebilirsiniz;

  • Sarın ve bir tost kutusuna koyun;

  • Diğer iki hamuru da aynı şekilde yuvarlayıp tost kutusuna koyun;

  • İkinci fermantasyon için, fırına bir kase su koyun ve yaklaşık 40 dakika boyunca 40 ° C'de bırakın (fırınımın fermantasyon işlevi vardır);

  • Seksen ila dokuz dakikaya kadar fermente edildi;

  • Fırını 170 derecede önceden ısıtın ve 30 dakika pişirin.Kapakla pişirmeyi severim.Ayrıca kapaksız yaklaşık on dakika daha sonra folyo ile kapatıp pişirin;

  • Pişmiş!

  • Bir süre kurumasını bekleyin, dilimler halinde kesin ve taze saklama poşetine koyun, bitiremiyorsanız plastik sargı ile kapatıp buzdolabında saklayabilirsiniz.Dondurucuda daha uzun süre saklanabilir!

  • Pirinç şarabı köfte
    önceki
    Xiaomei Hindistan Cevizli Tost
    Sonraki
    Sıfır hata! Yoğurma yok! Kabartma tozu gerekmez! Besleyici kan ve güzellik, yumuşak ve lezzetli, yapışkan olmayan dişler, büyükanne ve büyükbabalar, amcalar, amcalar, halalar ve bebekler bile nefis s
    Yumuşak antik kek
    Zamanı tutan reçelli puding
    3D çiçek jöle
    Yaz Buz Tatlısı Osmanthus Ballı Kar Kırmızısı (eğitici video ile)
    Şeftali Jeli. Şeftali Jeli
    Narenciye Hindistan Cevizi Jölesi
    Sarı Şeftali Jöle
    qq şeker jöle (soğuk beyaz versiyon)
    Dragon meyve jölesi
    Süper basit sütlü jöle
    * Sakura * Buz tozu *
    To Top