Flammulina velutipes, tofu ve domates sadece besleyici ve lezzetli değil, aynı zamanda kalpleri ısıtıyor ve mideleri ısıtıyor! Bugün birkaç dakika içinde yapılabilecek süper basit bir domates yumurtası tofu enoki mantarını paylaşıyorum. Tatlı ve ekşi, gerçekten lezzetli! Katıl: #sonbaharda nasıl yenir# enoki mantarı 1 paket domates 2 yumurtalı tofu 2 parça Tuz 2g Şeker 3g istiridye sosu 1 kepçe
Aşama 1
Japon tofu olarak da adlandırılan yumurtalı tofu süpermarketi satın alındı
Adım 2
Domatesi parçalara ayırın, enoki mantarını küçük şeritler halinde yırtın, yumurta tofuyu torbanın ortasından ikiye bölün, sıkın ve dilimler halinde kesin.
Aşama 3
Tavaya uygun miktarda yağ koyun, tofuyu her iki tarafta altın kahverengi olana kadar kızartın, ardından çıkarın.
4. Adım
Sote domates suyu
Adım 5
Yarım su bardağı su ekleyin
6. Adım
tofuyu kaynatın
7. Adım
Enoki mantarlarını dökün, tuz, şeker ve istiridye sosuyla tatlandırın, tadına göre 3 dakika pişirin
Adım 8
Doğranmış yeşil soğan serpin ve servis yapın
9. Adım
Süper lezzetli domates yumurtalı tofu enoki mantarı, yumuşak tofu, çıtır enoki mantarı, tatlı ve ekşi domates, tabağınızı yalayacak kadar lezzetliAz yağlı sağlıklı ve lezzetli
-
- #çorba olarak el yıkama#domates sosu yağlı dana rulo
-
- Karides Derisi Lif Kabağı Tofu Çorbası
-
- Kiraz çiçeği şekerli bisküvinin vejetaryen versiyonu
-
- İstiridye Soslu Kızarmış Çifte Mantar Lezzetli bir vejetaryen yemek, damak tadınızı saniyeler içinde öldürebilir
-
- Vejetaryen kurabiye
-
- Xianggan Fried Sansi Vejetaryen Sürümü #, kızarmış yiyeceklerin yağlı olmamasıdır! #
-
- # Yaz vejetaryen # enoki mantarı
-
- Vejetaryen-Tavada Kızartılmış Kral Pleurotus
-
- Vejetaryen yemekleri Yaz eriştesini rahatlatır
-
- Eryngii mantarlı vejetaryen-kızarmış patates
-
- Baharatlı Karışık Sebzeli Güveç (Vejetaryen)
-
- Vegan Kek-Çikolatalı Muzlu Kek (Süt ürünleri yok, yumurta yok, tereyağı yok)