g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Ningning, spor salonunda benimle çalışan bir arkadaşım. Bugün onunla tanıştım ve karanlık hissettim.Ona pazartesi günü neden gelmediğini sordum.Maraton koşmak için Pekin'e gittiğini ve pazartesi günü hala yüksek hızlı trende olduğunu söyledi. Pekin'deki Ningbo Otel'de yalnız yaşıyor, tek başına koşuyor ve maratonun tadını tek başına çıkarıyor.

İnternetten kontrol ettim ve 17 Eylül'deki Pekin Maratonunun kıta maraton liginde dünyanın tek Asya Maratonu Grand Slam (APM) olduğunu öğrendim. 2017-2018 sezonunun ilk durağı Pekin Maratonu oldu.

17 Eylül'de evde ne yapacağımı düşün. Evde baharatlı dana eti yapıyorum ve evde dana eti kavurmak sadece güzel kokulu değil, aynı zamanda daha sağlıklı. Meslektaşım, sığır eti yerken her zaman hazır sığır eti almak için şarküteriye gittiğini söyledi.

Kimisi koşmayı, kimisi evde yemek yapmayı, kimisi pişmiş dana eti almayı sever, onlarla mutlu olun, çeşitliliğin mutluluk kaynağı olduğu unutulmamalıdır!

Malzemeler: 350g sığır tendonu

Aksesuarlar: 60 gram pişirme şarabı, 60 gram hafif soya sosu, 15 gram soya sosu, 30 gram kaya şekeri, 15 gram sirke, 2 taze soğan, 1 küçük parça tarçın, 1 yıldız anason, 20 Çin biberi, 3 kırmızı acı biber, 1 küçük zencefil Parça

Malzemeler

Sığır eti tendonunu yıkayın, tencereye soğuk su koyun, 5 dakika pişirin, köpüğü yıkayın

Sığır etinin tamamını güveç tenceresine koyun ve tüm baharatları ekleyin, sığır eti yumuşatmak için buraya sirke eklenir ve sonunda ekşi tadı kalmaz.

Tüm baharatları ekleyin

Kaya şekeri ekleyin

Yeşil soğan düğümlerini ekleyin, son olarak 1 kase su ekleyin, yüksek ateşte kaynatın, kısık ateşte değiştirin ve 45 dakika pişirin

Çubuklarla kolayca delinebilir

Sığır etini soğumaya bırakın ve ardından ince dilimleyin.

Biraz yeşil soğan serpin, biraz haşlanmış dana sosu, çok güzel kokulu ve çiğnenmiş baharatlı dana eti gezdirin, şiddetle tavsiye edilir!

Egzersizi sevin ve daha fazla et yiyin, sadece daha lezzetli yemekler değil, aynı zamanda daha fazla egzersiz yapın.

Daha fazla yiyecek için avatara tıklayın.

Yemekleri seven sanat gençleri genellikle kamuya açık WeChat hesabına dikkat ediyor: Cocoas Food Life

Patates kızartması Big Mac yemedin mi? Netizenler, Jinhua'nın "Yemek Festivali" nde yiyecekleri kaptı!

Sonbaharda tatlı kokulu osmanthus, gel ve tatlı kokulu tatlı kokulu osmanthus taro fidelerini yak!

Şangayın meşhur yemeği yağ toynaklarıyla pişirilir, eklenir ve birlikte pişirilir, yağlı veya yağlı olmaz. İştah açıcı ve ikinci öğün daha iyidir

Yeşil fasulye tarifini hiç tatmadınız, pilavla süper tavada kızartılmış bir yemek yapmak için bir kaşık dolusu sos ve birkaç yumurta ekleyin

Çok fazla şeker ve yağ içeren ay kekleri yemekten mi korkuyorsunuz? Gel mideyi temizlemek için bunu ye, güzellik ve kilo kaybı hala dolu

Hızlı bir şekilde Jiaxing'e gidin, Wufangzhai'de öğle yemeği yiyin, yumurta sarısı ve etli köfte alın ve kayınvalidenizi onurlandırmak için evinize götürün

Canlı ve gürültülü Zhouzhuang'da küçük, taze ve sanatsal bir kahvaltı yapın ve Wansan Hoofed Meat Sandwich'i tadın

Suzhou'daki Shuitai yakınlarında bir kafes krep çorbası ve üç taze erişte ve bahçedeki pasta evinde iki çeşit peynirli çörek yiyin

Suzhou'daki Pingjiang Yolu'na iki günlük bir gezi, neyin lezzetli olduğunu görmek için aynı ucuz restoranda iki öğün yemek yedim.

Bir damla yağ ilave etmeden, yumuşak ve yapışkan küflü kurutulmuş sebzeler domuz ayağı haşlanmış, rengi kırmızı ve parlaktır, tadı zordur

Zhenjiang Xijindu manzarayı görmek, özel mutfağın tadına bakmak ve hoş kokulu Haziran sarısı kızartması, bir kez oradaydım ve tekrar gitmek istiyorum

Yangzhou Lion House, aslan kafalarının tadına bakar ve Huaiyang mutfağının inceliklerini hisseder. Birinci sınıf aslan başı ne kadar?