Çin Ay Takvimi | 16 Kasım · Kış Ayak Beklemesi
Meridyenlerle kaplı ayaklar
Büyük bir ağacın kökleri gibi
Soğuk bir kış gününde
Birçok insanın ayaklarını ıslatma alışkanlığı vardır.
Dediği gibi, "Soğuk ayak altından başlar."
Ayaklar kalpten en uzak kısımdır
Bu nedenle özellikle soğuğa karşı savunmasızdır.
Geçmişte birçok insan kış gecesine geldi,
Büyük bir tencere sıcak suyu kaynatacak,
Aile birlikte oturur
Kişi başına bir pot,
Suyu ısıtırken ayaklarınızı ıslatın,
Soğuk vücuttan alınana kadar,
Isı vücudun her yerinde
Rahat hisset,
Kışın büyük bir keyif olarak tanımlanabilir.
Tıp, insan ayaklarının var olduğuna inanıyor
Çeşitli organlara karşılık gelen yansıma alanları,
Aynı zamanda insan vücudunun altı ana meridyeninin başlangıç ve bitiş noktalarıdır.
Bu yüzden ayaklara insan vücudunun ikinci kalbi de denir.
Ayaklarınızı sıcak suya batırın,
Ayakların refleks bölgelerini ve meridyenlerini uyararak,
Vücutta kan dolaşımını teşvik edebilir,
Yorgunluğu giderin, uykuyu iyileştirin,
İnsan organlarının işlevini geliştirin.
Demek ki söylendiği gibi:
Gerçek şu ki, "bir tonik olarak ayaklarınızı sıcak suya batırın".
Tıp klasiklerinde kayıtlar:
"Bir ağacın kökleri olduğu gibi bir adamın ayakları vardır.
Önce bir ağacın kökleri kurutulur ve bir insanın ayakları yaşlıdır. "
Özellikle gökyüzü soğuk ve yer donarken
İnsanlar daha az zaman harcıyor,
Uzun süre hareket etmeden oturmak, ayakları aşırı derecede soğuk,
Kanı canlandırmak için ayaklarınızı sık sık ıslatın,
Kan damarlarını ve meridyenleri yumuşatın.
Bu nedenle, geçmişte ısıtma ekipmanı geliştirilmediğinde,
Soğuk kış gecesinde her aile,
Ayakları ıslatmak için genellikle bir tencere sıcak su kullanılır.
Ve daha talepkar insanlar,
Suya da biber ekleyeceğim,
Pelin otu veya kurutulmuş zencefil gibi otlar,
Anti-soğuk etkiyi arttırmak için.
Vücudu soğuktan ısıtmanın basit ve etkili bir yolu,
Herkes yapabilir,
Yani millet ayrıca "zenginler tonik alır,
Esprili söz, "fakirlerin balon ayakları var".
