Soya fasulyesi pişirme açısından zengindir ve çeşitli yiyecekler haline getirilebilir. Yalnızca çeşitli soya ürünlerinde işlenmekle kalmaz, aynı zamanda sebze olarak da yenebilirler. En yaygın olanı haşlanmış domuz paçalarıdır, ancak soya fasulyesi gibi iyi malzemeler için, Elbette basit pişirme ile sınırlandırılamaz. Domuz ayağı pilavına ek olarak, soya fasulyesi de çeşitli başka lezzetler haline getirilebilir. Soya sosu, yağda kavrulmuş soya fasulyesi, baharatlı soya fasulyesi vb. Klasik yöntemler. Bu sefer sizlerle paylaşmak istiyorum. Soya fasulyesini yulaf lapası veya pilav çorbası pişirmeden yemenin ve sadece domatesle pişirmenin yeni yolu yumuşak, yapışkan, tatlı ve ekşi bir lezzet oluşturabilir. Bu etten daha lezzetli ve daha kokulu. Bu soya fasulyesi yöntemini detaylı olarak herkesle paylaşacağım, öğrendikten sonra sade lezzetini evinizde yaşayabilirsiniz.
Yedek bileşenler: 150 gr soya fasulyesi, 3 domates, uygun miktarda domates sosu, yarım soğan;
Üretim süreci: İlk adım, önceden suya batırılması gereken uygun miktarda soya fasulyesi hazırlamak, soya fasulyeleri yeterince su aldıktan sonra düdüklü tencereye koyun, soya fasulyesi için kullanılmamış suyu ekleyin ve prese başlamak için programı başlatın. soya;
İkinci aşama yaklaşık 40 dakikadır Soya fasulyesini pişirirken domatesleri hazırlayın, temizleyin ve altını çaprazlayın, sonra kaynar suya koyun ve 2 dakika pişirin.Domatesleri çıkartabilirsiniz. Soyul
Üçüncü adımda soyulmuş domatesleri parçalara ayırın, bir mutfak robotuna koyun, püre haline getirin, yarım soğanı temizleyin ve küçük küpler halinde doğrayın ve malzemeleri hazırladıktan sonra başlayın. Yemek pişirmek için, biraz kızartma yağı ekleyin;
Dördüncü adım, doğranmış soğanı ilave edip kısık ateşte yavaş yavaş kavurmaktır.Soğan sararıncaya kadar kızartıldığında domates püresini ilave edebilirsiniz, kısık ateşte karıştırmaya devam edin. Deneme miktarda domates sosu koyun ve tüm malzemeleri püre haline getirin;
Beşinci adım, bu sırada, pişmiş soya fasulyesini tencereye koyup kızartmaya devam edebilir, biraz su ekleyip bir süre pişirebilir ve ardından kişisel zevkinize göre biraz tuz ekleyebilirsiniz. Pot dışında olabilir.
Editörün özeti: Soya fasulyesi protein bakımından zengindir, bu da domuz etinden daha yüksektir. Soya fasulyesini düzgün bir şekilde yemek, proteini tamamlamaya yardımcı olabilir. Üstelik soya fasulyesi, insan vücudu tarafından kolayca sindirilir ve emilir. Çok iyi bir seçimdir.Ayrıca, ne olursa olsun soya fasulyesinin değerini almak istiyorsanız Soya ürünleri veya soya fasulyesi ile yapılan yemekler iyi seçimlerdir.Soya fasulyesi yemenin birçok yeni yolu, insanların lezzetini tam anlamıyla tatmalarını sağlar. Bu yeni soya fasulyesi yöntemini öğrendikten sonra, yumuşak ve yapışkan olan yulaf lapası veya güveç çorbası pişirmezler. Tatlı ve ekşi, çok doyurucu, bu basit yöntem lezzetliliğin tadını çıkarabilir, gerçekten de iyi bir seçimdir.
1. Soya fasulyesinin önceden suya batırılması gerekir ve soya fasulyesinin su ile dolması en az 4 saat sürer.Pişirmek daha uygun olur.Soyalar düdüklü tencereye konduğunda eklenen su miktarının soya fasulyesinden az olmasına dikkat edin.
2. Domates soymak için küçük bir vuruş Dibine bir haç yapın, onları kaynar suya koyun ve bir süre pişirin, daha sonra kolayca soyun.Domatesler en iyi şekilde bir mutfak robotu ile püre haline getirilebilir.Mutfak robotu yoksa, doğranmaları gerekir.
3. Haşlanan fasulyelerin kurutulup kızartılması için domates sosunun içine konması soya fasulyesinin tam aromasını alsın, biraz su ekleyip bir süre pişirin Soya fasulyesinin tadı daha güzel kokar.
Soya fasulyesinin yeni yönteminin iyi olduğunu düşünüyorsanız, onu toplayabilir ve nasıl yapılacağını öğrenebilir veya öğrenmek için daha fazla insanla paylaşabilirsiniz!