Tembel kahvaltı kek tarifi, 2 tatlı patates, yarım kase un, çubuklarla karıştırın, besinler lezzetlidir
Farkında olmadan bu yıl bitti, yiyor ve içiyorsanız midenizi rahatlatmak için damak tadınızı değiştirmelisiniz. Bugün besleyici bir kahvaltı pastasını ailemle paylaşacağım, lezzetli ve sağlıklı.Çocuklar bağışıklığı geliştirmek için daha çok yiyor. Bu pasta yam havuçlu kekdir. Malzemeler daha yaygındır, ancak yam, dalağı ve mideyi canlandırma, ciğerleri yenileme ve öksürüğü giderme ve kan şekerini düşürme etkilerine sahiptir. Kadınlar ayrıca daha fazla yiyerek kilo ve güzellik kaybedebilir. Yılbaşından sonra et yemeden yemeyi tercih ederim, her yaşa uygundur.
Ana malzemeler patates kızartması, havuç, yumurta ve undur. Yöntem basittir. Erişteleri yapıştırmanıza, çubuklarla karıştırmanıza gerek yoktur, 5 dakika sonra dışarıda olur. Kahvaltıda bir parça yam kek servis edilir. Mideyi besledikten sonra, aileye bunun gibi bir tabak kahvaltı pastası servis etmeyi öğrenin, harika değil mi? İşte ayrıntılı üretim adımları. Yemek yemeyi sevenler evde denemek isteyebilir ~
Yam Kahvaltılık Kek
Malzemeler: 400 gram yam, yarım havuç, 1 yumurta, 80 gram un, biraz tuz, biraz tavuk özü, biraz biber, 2 frenk soğanı ve biraz yağ.
Adım yöntemi:
1. Yam kokusu birçok insanı alerjik ve kaşıntılı hale getirir Endişelenmeyin.Önce, yamın toprağını yıkayın, bir leğene koyun, yarım tencere suyu kaynatın ve yamu kaşınmaması için kaynar suyla haşlayın.
2. İpliğin derisini kazıyın, mukusu durulayın, havuçları yıkayın, arpacık soğanlarını soyun, yıkayın ve küçük parçalar halinde kesin.
3. İpliği hızla püre haline getirin, sorun çıkarsa bir blendere koyun ve parçalayın.
4. Havucu küçük parçalar halinde kesin ve patates püresini bir leğene koyun, yumurtaları çırpın, ardından doğranmış yeşil soğanı ekleyin, tuz, tavuk özü ve karabiber ekleyin.
5. Az miktarda un koyun ve iyice karıştırın ve ince hissettiğinde az miktarda un ekleyin.
6. Kalın bir macun haline getirin, bu etkiyi karıştırmak için yemek çubukları kullanıyorum.
7. Elektrikli fırın tepsisine veya tavaya biraz yağ sürün ve ön ısıtma için güveyi aşağı yukarı ısıtın.
8. Uygun miktarda macunu dökün, küçük bir kaşıkla dizip yuvarlak bir kekin içine bastırın, hız düşükse önce ateşi durdurun, bittikten sonra yüzeye biraz yağ dökün, tencerenin üzerini kapatın ve küçük bir ateş açın.
9. Yaklaşık 2 dakika pişirin, kapağı çıkarın, alt kısmı altın olunca ters çevirin.
10. Her iki taraftaki altın kekler pişene ve tavadan çıkmaya hazır olana kadar pişirin.Çok lezzetli bir kahvaltı pastası hazır.Tüm işlem yaklaşık 5 dakika.
Yukarıdakiler tembel kahvaltı pastalarının tariflerini arkadaşlarla paylaşmaktır.Besleyici ve lezzetli, basit ve pratiktir ve anneler de deneyebilir. Tariflerim hakkında farklı görüş ve önerileriniz varsa, paylaşmak, yorum yapmak, takip etmek ve herkesle beğenmek için aşağıya bir mesaj bırakabilirsiniz. Dikkatinizi çekmek, Xiaoqi Food için en büyük destek ve teşviktir.
Birkaç kelime daha söyle:
1. Pek çok insanın yam alerjisi vardır.Bunun sonucunda besleyici bir kahvaltı pastasını kaçırdılar.Küçük bir darbe, yam, kaynar suyla haşlandıktan sonra cilt alerjisine neden olmaz.
2. Yam çamuru karıştırılıp çamura sıkıştırılabilir, böylece pişirmesi kolaydır.
3. Krep yaparken minimum ısıyı kullanın, aksi takdirde kolayca yanacaktır.
