Beyaz barbunya sadece lezzetli olmakla kalmayıp aynı zamanda tıbbi değeri de yüksektir.Potasyumu yüksek ve sodyum oranı düşük bir besindir.
" Beyaz barbunya sadece lezzetli olmakla kalmaz, aynı zamanda tıbbi değeri de yüksektir. Yüksek potasyumlu ve düşük sodyumlu bir besindir, özellikle kalp hastalığı, damar sertliği, hiperlipidemi vb. Hastalar için uygundur. "
malzeme
- tavuk
- Sadece 1/4
- kuru fasülye
- 200 g
- kırmızı randevular
- 4
- Wolfberry
- 15 gram
- Zencefil
- 4 dilim
- tuz
- 2 kaşık
Beyaz barbunya tavuk çorbası uygulaması
1.
Malzemeleri hazırlayın: beyaz barbunya fasulyesi, tavuk; tüccardan tavuğu kesmesini ve parçalara ayırmasını isteyin; eve döndükten sonra 30 dakika temiz suda bekletin ve sonunda yıkayın;
2.
Beyaz barbunya fasulyesini yıkadıktan sonra, önceden suya batırın; beyaz barbunya fasulyesinin pişirilmesi kolay değildir, bu yüzden önceden ıslatın;
3.
Tavuk parçalarını süt kabına koyun, su dökün, zencefil dilimleri ekleyin ve yüksek ateşte kaynatın;
4.
Tavuğu çıkarın ve köpüğü hızlı bir şekilde sıcak suyla yıkayın; soğuk suyla durulamayın, tavuğun tadı değişecektir;
5.
Tavuk küplerini, beyaz barbunya fasulyesini ve zencefil dilimlerini elektrikli güveç kabına koyun ve ardından yeterince su dökün;
6.
Kapağı kapatın, gücü açın ve "çorba" programını seçin;
7.
Yüzen tozu temizlemek için kırmızı hurmaları ve wolfberry'yi birkaç dakika temiz suda bekletin;
8.
2 saatlik pişirme süresinden sonra kırmızı hurma ekleyin;
9.
Tuz ekleyin, iyice karıştırın, örtün ve pişirmeye devam edin;
10.
Kurt otunu kaynatmadan önce 5 dakika içinde koyun. Çin kurdu sadece 5 dakika kaynatılabilir ve fazla mesai sonrasında beslenir.
11.
Program bittikten sonra, gücü kesin ve yeşil soğanı serpin ve Beyaz Barbunya Tavuk Çorbası hazırdır.
Beyaz Barbunya Tavuk Çorbası Bitmiş Resim
Pişirme becerileri
1. Baharat kişisel zevkinize göre ayarlanabilir;
2. Beyaz barbunya fasulyesinin pişirilmesi kolay değildir, bu yüzden önceden ıslatın;
Beyaz Barbunya 1500g Büyük Beyaz Fasulye Yunnan Büyük Beyaz Barbunya Çiftçilerinin kendi ürettikleri Baiyun Fasulyesi Beş Tane Kaba Tahıl Yeni Ücretsiz Gönderim 33,93 Yuan Kuponu Alın
