82 yaşındaki bu büyükanne basketbol sahasına çıktığında, 90'lı ve 2000'li yıllarda doğan birçok kişi iç çekti.
Herkese "Jingdezhen Nanhe Kamu Güvenliği" başlığını okumaya hoş geldiniz. Bu makaleyi beğendiyseniz, sağ üst köşeye tıklayarak da başlık numaramı takip edebilirsiniz.Her gün tavsiye edilen harika makaleler var.
son,
Hefei'de bir "Basketbol Büyükanne", Anhui yanıyor.
Basketbol oynamak, yoga yapmak ...
Gençler onu yenemez.
Bu yaşlı kadının becerisine bir bakalım
Salya
Geçmek
Düzen
Yoga
Sana söylemezsem
Bu yaşlı kadının 82 yaşında olduğunu söyleyebilir misin?
Geçenlerde muhabir bu "güçlü" "Basketbol Büyükanne" ile röportaj yaptı. Eski büyükannenin gerçekten bir efsane olduğu ortaya çıktı ...
70 yıldır basketbol oynadı ve yağmurlu günlerde bile spor yapmakta ısrar etti
Bu büyükannenin adı Yue Jingxia, 1936'da Liaoning'de doğdu. 60 yıldır Anhui'de yaşamasına rağmen aksanı değişmedi ve söyleminde hala bir "Kuzeydoğu aksanı" var.
Basketbola olan sevgisinden bahseden Büyükanne Yue, basketbola ilkokul dördüncü sınıfta başladığını söyledi.Profesyonel bir basketbolcu olmamasına rağmen antrenmanda, top sürme, pas atma, atışta net olduğunu söyledi ... her adım tembel değil.
1960 yılında, Büyükanne Yue, kalite müfettişi ve basketbol oyuncusu olarak çalışmak üzere Shenyang'dan Hefei'deki Jianghuai Enstrüman Fabrikasına geldi. Bir oyun olduğunda, oynamaya gidin, yoksa normal işe gidin.
Ailevi nedenlerden ötürü, Büyükanne Yue elli yaşın altında Jianghuai Enstrüman Fabrikasından emekli oldu ve basketbol oynamadı. Felçli eşe yatakta bakmak rutin hale geldi.
"66 yaşındaki sevgilisi 15 buçuk yıl karısına baktıktan sonra gitti." Büyükanne Yue, 2000'li yıllarda basketbolu tekrar kazandığını ve yoga öğrenmeye başladığını söyledi.
Basketbol oynamak ona çok zevk verdi ve derin anıları olan pek çok insan ve şey var.
Yaşlılar, 2013 yılında Wuhan'da düzenlenen 29. Küresel Çin Basketbol Turnuvası'nı asla unutmadı. 78 yaşında, "temizlik" becerileri nedeniyle rakibine endişeli ve öfkeliydi. Ancak, vize sorunları nedeniyle, ertesi yıl Amerika Birleşik Devletleri'nde düzenlenen Küresel Çin Basketbol Davetiyesi katılamadı, bu da Büyükanne Yue'nin pişmanlığı oldu.
Büyükanne Yue, fiziksel zindeliği korumak için hala her sabah yoga yapmakta ve ardından 20-30 dakika basketbol oynamakta ısrar ettiğini söyledi. Yağmurlu günlerde saçak altında egzersiz yapmaya devam edeceğim.
Öncekine kıyasla ellerdeki gücün artık daha iyi olduğunu ve üç sayı çizgisinin dışından atış yapmakta herhangi bir sorun olmadığını söyledi. Şimdi serbest atış çizgisinden bir inç içeriye doğru atış poligonu.
Yetmiş yıldır basketbolla ilişkili olmama rağmen, Büyükanne Yue, `` Nasıl hile basketbol oynayacağımı bilmiyorum ve kasık altından topu sürmek gibi süslü hamleleri yapamıyorum '' dedi.
Gençken tam bir "vahşi kız" idim
Beyaz saçlı ve hızlı yürüyen Büyükanne Yue, kalabalıkta bile özellikle dikkat çekiciydi.
"Çok yaramazlık", "aşk sporları" ve "aşk güzelliği", Büyükanne Yue'nin gazetecilere bıraktığı ilk izlenimler.
Büyükanne Yue'ye göre artık spora olan aşkı çocukluk kişiliğiyle de ilgili.
Büyükanne Yue, çocukken çok yaramazdı ve ağaçlara ve yüksek duvarlara tırmanmakta hiçbir sorunu yoktu. Babası işte meşguldü ve ona nadiren bakıyordu ve annesi onun sadece "vahşi bir kız" olduğunu söyledi.
Bir keresinde meyve toplamak için bir ağaca tırmanmaktan dolayı, annemin "eğil, sana para ver, yemek için buzlu dondurma satın al" isteğiyle ikna olmuştum, buzlu çubuklar gitmişti ve yağlar beni dövmüştü.
Bu hikayeyi anlatırken, yaşlı kadın utangaç bir şekilde bunun gerçekten eğlenceli olduğunu söyledi.
O zamanlar çok "yaramaz" olan Büyükanne Yue'nin aslında çok güzel bir güzellik olduğunu düşünmeyebilirsiniz.
Büyükanne Yue, gazetecilere kutunun dibinde bebeğini gösterdi - 60 yıldan fazla bir süredir vaftiz edilmiş, 10 ila 20'li yaşlarındaki güzel zamanlarını kaydeden ve mizacı bir aktörden aşağı olmayan bir dizi eski fotoğraf.
Örneğin, 1959 civarında çekilmiş renkli bir fotoğraf, birçokları tarafından fotoğraf stüdyosunun girişinde asılı olan tabelayla aynı kalitede kabul edilir.
Bu fotoğrafların da artık çok moda olduğunu söyledi. "Okuldayken yemek yemedim, bu yüzden bu fotoğrafları para biriktirmek için çektim."
81 yaşında, 40 kedi pirinci zorlanmadan üçüncü kata taşıyor
Anılarda yaşlı kadın elleriyle jest yapmayı seviyor, güçlü beş parmağı ve düz duruşu ile 82 yaşında bir bayanın sporseverini görebiliyor.
Büyükanne Yue, çok fazla günlük egzersiz yapmasına ve fiziksel kondisyonunu koruyabilmesine rağmen top oynasa bile biraz kalabilecek yaşta olduğunu söyledi.
"Ama bacaklarım güçlü" dedi yaşlı adam, geçen yıl Çin Yeni Yılı'ndan önce 40 kilo pirinç aldı, bir durak yürüdü, bir otobüse bindi ve sonra topluluğa bir buçuk durak geri yürüdü ve yorulmadan üçüncü kata çıktı. . "Genelde siz gençler bunu yapamazsınız" dedi, günlük egzersizleriyle bir ilgisi var.
Büyükanne Yue, gençlere tembel olmamalarını ve daha fazla egzersiz yapmalarını hatırlattı. Ama fiziğinize göre yapabildiğiniz kadarını yapmanız ve egzersiz için zamanı sıkıştırmanız gerekiyor.
Büyükanne Yue, spor felsefesini elinden geleni yapmanın peşinde koşuyor ve bu tam da bu felsefe. Spordan hiç yaralanmamış.
Sağlık ve mutluluk getiren egzersizlerin yanı sıra, yaşlı bayan diyet konusunda da daha ilkelidir.Çok yemeyin.Sıcak ve soğuk yiyecekler arasında bir veya iki saat fark vardır, asla karışmaz ve eşleşmezler.
Büyükanne Yue, mevcut fiziksel muayene göstergelerinin kötü olmadığını ve egzersiz yapma azmiyle birleştiğini söyledi, "90, 100 yaşında olduğum tahmin ediliyor, hala hareket edebilirim."
(Kaynak: Çin Haber Ağı Kimliği: cns2012)
