#trustbeauty#Doğranmış biberli kızarmış enoki mantarları - Yemeği
"Zhengzhi Mantarı" olarak da bilinen "Flammulina velutipes, besin açısından zengindir ve çocukların boyu ve entelektüel gelişimi üzerinde iyi bir etkiye sahiptir. Baharatlı yiyecekleri sevmeyen insanlar, enoki'yi tavada kızartmak için iyi bir seçimdir. meze olarak doğranmış biberli mantar. En önemlisi hızlı ve lezzetli." ana malzeme
- enoki mantarı 300 gram
- doğranmış biber 100 gram
- fıstık yağı 3ml
- Tuz 2 gram
- soya sosu 1 ml
- Frenk soğanı 5 gram
- orta baharatlı damak zevki
- sote zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- sıradan zorluk
-
1 Enoki mantarlarını hazırlayın ve bir bıçakla kafasını kesin;
-
2 Enoki mantarlarını elinizle yırtın, 3 dakika suda bekletin;
-
3 Daha sonra kullanmak üzere suyu çıkarın ve boşaltın;
-
4 Bir tavayı ısıtın, yağı dökün, doğranmış biberleri ekleyin ve kokusu çıkana kadar soteleyin;
-
5 Enoki mantarlarını ekleyin ve karıştırarak kızartın;
-
6 Soya sosu ve tuzu koyun ve eşit şekilde kızartın, tencerenin önüne biraz yeşil soğan koyun;
