1. Daha sonra kullanmak üzere yukarıdaki malzemeleri tartmak için bir tartı kullanın.
2. Su olmadan, sütü mikrodalgada hafifçe ısıtın, sütü her iki tarafını ve hamuru yaklaşık 35 derece ısıtın ve 15 dakika bekleyin.
3. Yuva şeklini oluşturmak için her biri 40 gramlık küçük hamur parçalarına bölün.
4. Soğuk su altında kap. Su kaynadıktan sonra 15 dakika sayın ve kapağı açmadan önce birkaç dakika pişirin.
5. Genellikle çok fazla ince tahıl yiyin ve ara sıra iri taneli tahıllar yemek vücut için iyidir.