Tava versiyonu ızgara balık - Yemeği

Tilapia 1 parça Herhangi bir garnitür: kereviz 1 Fasulye filizi Kullanışlı Sarımsak filizi Bir ağaç Sarımsak Üç yaprak Eski vaftiz annesi Bir kaşık dolusu soya sosu 1 kepçe biber 5 gram istiridye sosu Bir kaşık dolusu tuz 2 gram
  • Balıkları öldürün, daha sonra kullanmak için suyu temizleyin ve boşaltın

  • Tavayı soğuk yağ ile ısıtın, balığı ekleyin ve kızartın.

  • Bir tarafı altın olduktan sonra, diğer tarafı çevirin ve kızartın.

  • Garnitürleri yıkayın, süzün ve daha sonra kullanmak üzere şeritler halinde kesin.

  • Laoganma'yı, soğanı ve sarımsağı sıcak bir tavada soğuk yağ ile karıştırın.

  • Yan yemekleri dökün ve birlikte kızartın

  • Yaklaşık 30 saniye karıştırarak kızartın, garnitür biraz yumuşaktır

  • Kızarmış balığı ekleyin, hafif soya sosu, istiridye sosu, karabiber ve tuz ekleyin

  • Kapağı kapatın ve orta-yüksek ateşte su eklemeden 5 dakika pişirin, çünkü garnitürler su alacak

  • Kapağı açın, balığın üzerine biraz garnitür çevirin ve sosu bir dakika yüksek ateşte toplayın.

  • Tencereden yemeye başla

  • Kalanları kızartmayın, omlete koyun ve patates püresi
    önceki
    Pastırma Salatalık Dürüm
    Sonraki
    Sen tavada kızartılmış altın pomfret
    Bebek Tarifi Bebeklerin sevdiği bir yumurta rulosu yapmak için bir tava kullanın
    Pan mutfağı Yağsız kepekli yoğurt keki
    Hünnap Çamur Kek (tava versiyonu)
    Sıcak tabak ahtapot, başak yol kenarı atıştırmalıkları (tava versiyonu)
    [Yeşil Biberli Kıyılmış Domuz Eti] --- Kızımın en sevdiği yemek
    Xinjiang imza büyük tabak tavuk
    Peynirli Tonkatsu
    #ACA Fırın Yıldız Yarışması# Şeker Paketi
    #ACABAking Star Yarışması#Matcha Gül Kiraz Gevrek
    #ACABAkingStar Yarışması#Hindistan Cevizi Kurabiye Barları
    Kraliyet Kurabiyeleri
    To Top