Malzemeler
Saury
4 çubuk
Aksesuarlar: zeytinyağı, tuz, sarımsak, yeşil soğan, kırmızı biber
Saury 1 saury kemiksiz ve başlı zeytinyağı uygulaması
2 Yüzeye tuz serpin ve 10 dakika marine edin
3 sarımsak, soğan ve acı biber, doğranmış 3 çeşit, bir kenara koyun
4 adet marine edilmiş salamura, 3 parçaya bölünmüş
5 Tencereye koyun
6 Küçük orta ateşte daha fazla zeytinyağı ekleyin
7 Yaklaşık 8 dakika sonra
8 Kokulu ve servise hazır olana kadar sarımsak, soğan ve kıyılmış biber ekleyin
9 Tamam, daha fazla yağ yiyebilirsin, ama zeytinyağı vücuda iyi gelir ve güzelleştirir
-
- Kızarmış domuz paçaları
-
- Domates ve yeşil biber ile karıştırılarak kızartılmış tofu kabuğu
-
- Mor Patates Mus
-
- Kızarmış saury
-
- Kıymalı patlıcan
-
- Tatlı ve ekşi ahtapot-ahtapot bunu iştahınızı artırmak için yapar
-
- Huamei paça çorbası
-
- Buğulanmış tüylü yengeçler
-
- Yoğurt Meyve Salatası
-
- Ağaçtaki karıncalar
-
- Balkabağı Mutlu Saç Pastası
-
- Kimyon Saury
